Havregryn Extra Fylliga
AXA. 825g.
Pris 20 kronor och 77 öre styck, Jämförpris 25 kronor och 18 öre per kilo
Innehåll
Nyckelhålet
Dosering & användning
Tillagning av gröt i kastrull 1 portion: 1 dl havregryn, 2 dl vatten, ½ krm salt. 2 portioner: 2 dl havregryn, 4 dl vatten, 1 krm salt. 4 portioner: 4 dl havregryn, 7 dl vatten, ½ tsk salt. Blanda gryn, vatten och salt i en kastrull. Koka upp och låt småkoka i 4-6 minuter. Rör om då och då. Servera med mjölk eller motsvarande. Toppa gärna med färska bär, frukter, nötter, honung eller sylt. Tillagning av gröt i mikrovågsugn 1 portion: 1 dl havregryn, 2 dl vatten, ½ krm salt. Blanda gryn, vatten och salt i en stor djup tallrik. Tillaga på hög effekt (750W) ca 2,5 minut. Rör om, låt stå i någon minut och servera därefter. Obs! Tänk på att tallriken blir het.
Beredning
Tillagning av gröt i kastrull 1 portion: 1 dl havregryn, 2 dl vatten, ½ krm salt. 2 portioner: 2 dl havregryn, 4 dl vatten, 1 krm salt. 4 portioner: 4 dl havregryn, 7 dl vatten, ½ tsk salt. Blanda gryn, vatten och salt i en kastrull. Koka upp och låt småkoka i 4-6 minuter. Rör om då och då. Servera med mjölk eller motsvarande. Toppa gärna med färska bär, eller nötter. Tillagning av gröt i mikrovågsugn 1 portion: 1 dl havregryn, 2 dl vatten, ½ krm salt. Blanda gryn, vatten och salt i en stor djup tallrik. Tillaga på hög effekt (750W) ca 2,5 minut. Rör om, låt stå i någon minut och servera därefter. Obs! Tänk på att tallriken blir het
Förvaring
Torrt, ej över normal rumstemperatur och avskilt från varor med stark lukt.
Ursprung
Gjord på havre från svenska gårdar.
Sverige
Övrigt
EAN kod: 7310130013669
Konsumentkontakt
Lantmännen Cerealia AB, 112 17 Stockholm
Hemsida: www.axa.se
Övrig information
Vi på Coop gör vårt bästa för att alltid ge Dig rätt produktinformation. Över tid kan det ske mindre förändringar av innehållet. Vi vill därför vänligen påminna Dig om att före användning kontrollera produktinformationen på produktens förpackning. Det här är så klart särskilt viktigt om Du av någon anledning vill undvika vissa ingredienser eller ämnen.
Näringsvärde per 100 g
- Energi
- 1536 kJ
- Energi
- 367 kcal
- Fett
- 6,8 g
- Varav mättat fett
- 1,3 g
- Varav enkelomättat fett
- 2,5 g
- Varav fleromättat fett
- 2,8 g
- Kolhydrat
- 58 g
- Varav sockerarter
- 1,1 g
- Fiber
- 10 g
- Protein
- 13 g
- Salt
- 0,01 g
- Folsyra
- 38,3 μg
- RI 19%
- Fosfor
- 417 mg
- RI 60%
- Magnesium
- 129 mg
- RI 34%
- Tiamin
- 0,38 mg
- RI 35%
Övrig information
Vi på Coop gör vårt bästa för att alltid ge Dig rätt produktinformation. Över tid kan det ske mindre förändringar av innehållet. Vi vill därför vänligen påminna Dig om att före användning kontrollera produktinformationen på produktens förpackning. Det här är så klart särskilt viktigt om Du av någon anledning vill undvika vissa ingredienser eller ämnen.