Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Ugnsfisk med saffran och vitlök

betygsatt 4 av 5. 50 röster.

En lättlagad fisk i ugn med spenat och smak av saffran. Det fluffiga potatismoset passar perfekt till!
Tillagningstid: 35 min
Ugnstemperatur: 200º
4 portioner

Gör så här

  1. Potatismos: Skala och koka potatisen i saltat vatten. Krossa med ballongvisp och tillsätt mjölk, smör och salt. Rör kraftigt till ett fluffigt mos.
  1. Sätt ugnen på 200°. Salta fisken och lägg i en ugnsform med spenatbladen. Rör ihop crème fraiche, vatten och vitlök. Häll såsen ovanpå fisken och lägg dit tomaterna. Tillred mitt i ugnen tills fisken har en innertemperatur på 48°, ca 20 min.

Tips

tipauthor

Det går lika bra att blanda 2 dl naturell crème fraiche med 1 påse saffran.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

Dela detta recept!

8 kommentarer

Logga in

Ann-Christine

2024-02-19

Finns creme fraiche smaksatt med saffran fortfarande i coops sortiment? Eller är det bara Coop extra som inte har den? Men löser det enkelt med egen smaksättning!

Martin

2023-04-16

Det här var både roligt att laga och äta! Väldigt gott. Såsen blev så fluffig!

Linda

2021-02-26

Jag använde lax, det fungerade det med!

Claes-Göran

2020-08-19

Ändrat? Nix, det står fortfarande ”1vitlök, riven”!!

Visar 4 kommentarer.

Liknande recept

Ugnsfisk med saffran och vitlök

Ingredienser

Ingredienserna är nu anpassade för 4 portioner
Antal portioner
  • 500 g torskfilé eller annan vit fisk
  • 70 g färsk spenat
  • 2 dl crème fraiche smaksatt med saffran och tomat
  • 1/2 dl vatten
  • 1 klyfta vitlök, riven
  • 125 g körsbärstomat
  • 1 tsk salt
  • Potatismos:
  • 1 kg potatis
  • 2 dl mjölk
  • 2 msk smör
  • 1 tsk salt