Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Tandoori-nuggets med rostad sötpotatis

betygsatt 4 av 5. 13 röster.

Supergoda hemmagjorda nuggets på kyckling, smaksatta med tandoorikrydda. serveras med en svalkande myntayoghurt.
Tillagningstid: 35 min
Ugnstemperatur: 225º
4 portioner

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 225°. Skala sötpotatisen och skär i klyftor. Vänd runt i oljan och fördela på en plåt.
  1. Skär kycklingen i mindre bitar och doppa i yoghurten blandad med tandoorikrydda och salt. Doppa i ströbrödet och fördela på plåten bredvid potatisen. Rosta mitt i ugnen ca 20 min.
  1. Salta potatisklyftorna med flingsalt. Rör ihop kålen med yoghurt, mynta och vitlök. Smaka av med salt och peppar.

Tips

tipauthor

Passar fint att servera med färsk koriander och lite extra lime.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

Dela detta recept!

2 kommentarer

Logga in

Anna

2020-09-29

Gott & enkelt! Dubblar alltid Tandorikryddan för att få mer smak. Funkar lika bra med Oatly turkisk youghurt om man vill att den ska bli mjölkfri.

Anna

2020-09-29

Gott & enkelt! Dubblar alltid Tandorikryddan för att få mer smak. Funkar lika bra med Oatly turkisk youghurt om man vill att den ska bli mjölkfri.

Liknande recept

Tandoori-nuggets med rostad sötpotatis

Ingredienser

Ingredienserna är nu anpassade för 4 portioner
Antal portioner
  • 800 g sötpotatis
  • 1 msk olivolja
  • 500 g kycklingfilé
  • 1 dl yoghurt 10%
  • 1 msk tandoorikrydda
  • 2 1/2 dl pankoströbröd
  • 1 tsk flingsalt
  • 1 tsk salt
  • Myntayoghurt med vitkål
  • 150 g vitkål, tunt strimlad
  • 3 dl yoghurt 10%
  • 1 kruka färsk mynta, strimlade blad
  • 1 vitlöksklyfta, riven