Din varukorg är tom

Sesamglaserade kycklingspett

Name: Sesamglaserade kycklingspett
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 16
Cuisine: Marinad
Ingredients: 500 g kycklingfiléer; 1 krm svartpeppar (eller efter smak); 2 msk ketjap manis (söt indonesisk sojasås); 2 msk honung; 50 g sesamfrön; 1 msk olja till stekning; 16 grillspett (1,5 dm långa); 1 krm salt (eller efter smak)

betygsatt 3 av 5. 58 röster.

Kycklingspett i söt glasyr vända i sesamfrön.

Tillagningstid: 15 minuter

16 st

Gör så här

Håll skärmen tänd

Skär kycklingfiléerna i fyra delar på längden. Salta och peppra kycklingen. Blanda soja och honung i en skål. Vänd runt kycklingbitarna i såsen. Häll ut sesamfrön på ett fat. Vänd kycklingen i sesamfröna.

Hetta upp olja i en stekpanna och stek kycklingen på inte alltför hög värme på båda sidor tills den är genomstekt. Trä upp en kycklingbit på varje spett.

Lägg i inköpslista