Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Rådjursfilé med palsternackspuré

betygsatt 4 av 5. 5 röster.

Mör viltfilé med len puré, knapriga linser och rostade potatisar är inte fy skam. Per Morberg skapade receptet.
Tillagningstid: 1 timme 30 minuter
Ugnstemperatur: 225-150º
4 portioner

Gör så här

  1. Rådjursfilé: Pensla tomaterna med olivolja, strö över salt och peppar. Ugnsbaka i 225 grader tills de är mjuka och skinnet spricker, cirka 20 minuter.
  1. Salta och peppra under tiden filén och bryn den i smöret. Efterstek köttet i ugnen i 150 grader, 20-25 minuter tills det har en innertemperatur på 60 grader. Spara stekskyn.

Palsternackspuré:

  1. Lägg palsternacka, potatis och lök i en tjockbottnad kastrull. Tillsätt mjölk, salt och peppar. Koka upp långsamt, rör då och då. Sänk värmen, låt rotfrukterna koka tills de är mjuka, cirka 15 minuter. Mixa till en slät puré och rör ner smöret. smaka av med salt och peppar.

Linser:

  1. Skölj linserna i en sil och lägg dem i en kastrull. Häll i vattnet, koka upp och sänk värmen. Koka långsamt under lock tills linserna är mjuka, enligt anvisning på förpackningen. Häll av vattnet och rör ner smöret. Smaka av med salt och peppar.

Småpotatis:

  1. Salta och olja potatisen. Krydda med timjan. Ugnsbaka i långpanna i 225 grader i cirka 25 minuter. Skär filén i centimetertjocka skivor på snedden. Servera med tomater, palsternackspuré, linser, steksky och rostad småpotatis.

Tips

tipauthor

Om du vill ha en lösare konsistens på purén, tillsätt mer mjölk.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

Dela detta recept!

0 kommentarer

Logga in

Liknande recept

Rådjursfilé med palsternackspuré

Ingredienser

Antal portioner
  • Rådjursfilé:
  • 10 körsbärstomater
  • 2 msk olivolja
  • 1/2 krm nymalen svartpeppar
  • 500 g putsad rådjursfilé
  • 1 krm nymalen svartpeppar
  • 2 msk smör
  • 1/2 tsk salt
  • Palsternackspuré:
  • 400 g skalad palsternacka i bitar
  • 200 g skalad potatis i bitar
  • 2 finhackade schalottenlökar
  • 2 dl mjölk
  • 1/2 krm nymalen svartpeppar
  • 1 msk smör
  • 2 krm salt
  • Linser:
  • 2 dl gröna linser eller puylinser
  • 6 dl vatten
  • 1 msk smör
  • nymalen svartpeppar
  • salt
  • Rostad småpotatis:
  • 2 msk olja
  • 20 små potatisar
  • 2 krm torkad timjan
  • salt