Din varukorg är tom

Grillad kycklinglårfilé

Name: Grillad kycklinglårfilé
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g kycklinglårfilé; 1 citron, rivet skal och pressad saft; 2 finhackade vitlöksklyftor; 2 msk olja; 2 dl hackad färsk timjan; 2 msk japansk soja; 1/2 tsk peppar

betygsatt 3 av 5. 114 röster.

Att grilla kycklinglårfilé blir alltid en succé. Det är enkelt och kycklingen blir både saftig och smakrik. I det här receptet kryddar vi med bland annat timjan, vitlök och citron. En riktig grillfavorit!

Tillagningstid: 45 minuter

4 portioner

Gör så här

Håll skärmen tänd

Blanda marinaden och häll den i en plastpåse eller bunke. Lägg i kycklinglårfilén, förslut påsen eller se till att marinaden täcker kycklingen i bunken, låt dra cirka 30 minuter. Ta upp kycklingen och grilla på medelhög värme, cirka 10 minuter på varje sida. Salta och peppra efter smak.

De flesta sojor är glutenfria, men ett fåtal kan innehålla spår av gluten. Kontrollera därför innehållsförteckningen noga om du är överkänslig mot gluten.

Lägg i inköpslista