Fröknäcke med nötter

Name: Fröknäcke med nötter
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Bröd
Ingredients: 1.0 dl hasselnöteller mandel; 1.0 dl solroskärnor; 1.0 dl sesamfrö; 0.5 dl linfrö; 2.0 msk fiberhusk; 1.0 tsk flingsalt; 2.0 dl kokhett vatten; 0.5 dl rapsolja

Betyg (1-5):

(4)

Fröknäcke med hasselnötter, solroskärnor, sesamfrön och linfrön. Goda att servera till ostbricka eller med gott pålägg till mellanmål.

Tillagningstid: 10 min + 30 min i ugn

Ugnstemperatur:175º

2 stycken

1 dl hasselnötter eller mandel
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön
0.5 dl linfrön
2 msk fiberhusk
1 tsk flingsalt
2 dl kokhett vatten
0.5 dl rapsolja

Gör så här

Sätt ugnen på 175 grader. Finhacka nötterna och blanda med resten av de torra ingredienserna.
Häll i vatten och olja och rör om till en fast deg.
Dela degen i två delar och kavla varje del tunt mellan två bakplåtspapper.
Lägg på varsin plåt, behåll det undre bakplåtspappret. Smula ev över extra salt och grädda plåtarna i varmluftsugn ca 30 min.
Låt svalna och bryt i bitar. Förvara i burk med tättslutande lock.

Lägg i inköpslista

Dela detta recept!

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!

Din kommentar

Ditt namn

Skicka

Coop

2021-11-26

Hej Ingela! Byt mot 1-2 dl majsmjöl. Trevlig helg!

Ingela H i Hallsberg

2021-11-25

Vad kan man byta ut fiberhusk mot?

8 st

Ingredienser (8)
1 dl hasselnötter eller mandel
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön
0.5 dl linfrön
2 msk fiberhusk
1 tsk flingsalt
2 dl kokhett vatten
0.5 dl rapsolja