Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Fläskfilé i ugn med äpplen

betygsatt 3 av 5. 76 röster.

Helstekt fläskfilé som serveras med stekta äpplen, purjolök, chili och färsk ingefära. Så gott!
Tillagningstid: 35 min
Ugnstemperatur: 200º
4 portioner

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200 grader. Salta och peppra fläskfilén. Stek den i smör så att den får färg runtom. Lägg i en ugnsform och tillaga mitt i ugnen till en innertemperatur på 68°, ca 20 min.
  1. Låt vila 10 min och skär sedan i skivor. Stek äpple, lök, chili och ingefära i smör tills äpplena mjuknat något. Smaka av med salt. Servera köttet med de stekta äpplena, skyn från köttet och t ex ris.

Tips

tipauthor

Vispa ur pannan med vatten och eventuellt en skvätt grädde för en god sås.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

Dela detta recept!

7 kommentarer

Logga in

CheckboxCoop

2025-02-26

Hej, Ungefär 100 gram purjolök blir lagom, men lite mer eller mindre går också bra.

Anne

2025-02-26

Hur många gram purjolök ungefär? Purjolök varierar rejält i storlek så en halv av en lite större kan vara lika mycket som en hel liten purjo.

CheckboxCoop

2024-11-11

Hej Henrik, Aj då! Du kanske kom över en extra stark chilifrukt? De varierar ju lite i styrka.

Henrik

2024-11-06

Alldeles för mycket ingefära och chili i detta recept men annars en bra smak-kombination.

Visar 4 kommentarer.

Liknande recept

Fläskfilé i ugn med äpplen

Ingredienser

Ingredienserna är nu anpassade för 4 portioner
Antal portioner
  • 500 g fläskfilé
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk grovmalen svartpeppar
  • 1 msk smör
  • Stekta äpplen
  • 4 äpplen, i klyftor
  • 1/2 purjolök, strimlad
  • 1 röd chili, finhackad
  • 2 msk riven färsk ingefära
  • 2 msk smör
  • salt