Fisk med krispigt gremoulatatäcke

Fisk med krispigt gremoulatatäcke

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(32)

Fisk i ugnen med tre olika smaker. Välj din favorit.

Tillagningstid: 30 minuter
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 600 g färsk eller fryst tinad torsk, kolja eller sej
  • 1 tsk salt
  • Gremolatatäcke:
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 dl hackad bladpersilja
  • 1 citron, finrivet skal
  • 2 torra brödskivor eller 1,5 dl ströbröd
  • 50 g riven parmesanost
  • 2 msk olivolja
  • Frasigt tacotäcke :
  • 1 msk spiskummin
  • 1 tsk malen koriander
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 tsk strösocker
  • 1 tsk kajennpeppar
  • 1 buljongtärning
  • 2 torra brödskivor eller 1,5 dl ströbröd
  • 50 g riven ost
  • 2 msk olivolja
  • Medelhav:
  • 50 g soltorkade tomater
  • 2 tsk torkad oregano
  • 2 torra brödskivor eller 1,5 dl ströbröd
  • 50 g riven parmesanost
  • 2 msk olivolja
  • Till servering:
  • 1 kg potatis
  • 500 g broccoli

Gör så här

  1. Salta fisken och lägg den i en smord ugnssäker form. Mixa alla ingredienser till täcket i en matberedare. Fördela smulblandningen över fisken och tillaga mitt i ugnen ca 20 min.

Servering

  1. Servera fisken med kokt potatis och ångad eller lättkokt broccoli.

Tips

Variera med Frasigt tacotäcke eller Medelhav

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Vero

2015-09-16

jättegott!

Anna

2014-10-26

Bästa vardagsfisken! Gott och snabbt.

Liknande recept

Spara recept

Gösfilé i paprika- och tomatsås

Betyg
Betyg
(2)
Spara recept

Lax med färskost

Betyg
Betyg
(22)
Spara recept

Lax- och spenatpaj

Betyg
Betyg
(104)
Spara recept

Panerad lax

Betyg
Betyg
(9)
Spara recept

Fiskbiffar med curry och korianderyoghurt

Betyg
Betyg
(20)
Spara recept

Lax med salsa verde

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Torsk med paksoi

Betyg
Betyg
(19)
Spara recept

Sej med grillad paprika och parmesan

Betyg
Betyg
(115)
Fisk med krispigt gremoulatatäcke
24 st
  • Ingredienser (24)
  • 600 g färsk eller fryst tinad torsk, kolja eller sej
  • 1 tsk salt
  • Gremolatatäcke:
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 dl hackad bladpersilja
  • 1 citron, finrivet skal
  • 2 torra brödskivor eller 1,5 dl ströbröd
  • 50 g riven parmesanost
  • 2 msk olivolja
  • Frasigt tacotäcke :
  • 1 msk spiskummin
  • 1 tsk malen koriander
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 tsk strösocker
  • 1 tsk kajennpeppar
  • 1 buljongtärning
  • 2 torra brödskivor eller 1,5 dl ströbröd
  • 50 g riven ost
  • 2 msk olivolja
  • Medelhav:
  • 50 g soltorkade tomater
  • 2 tsk torkad oregano
  • 2 torra brödskivor eller 1,5 dl ströbröd
  • 50 g riven parmesanost
  • 2 msk olivolja
  • Till servering:
  • 1 kg potatis
  • 500 g broccoli

Fisk med krispigt gremoulatatäcke

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(32)

Fisk i ugnen med tre olika smaker. Välj din favorit.

Tillagningstid: 30 minuter
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Salta fisken och lägg den i en smord ugnssäker form. Mixa alla ingredienser till täcket i en matberedare. Fördela smulblandningen över fisken och tillaga mitt i ugnen ca 20 min.

Servering

  1. Servera fisken med kokt potatis och ångad eller lättkokt broccoli.

Tips

Variera med Frasigt tacotäcke eller Medelhav

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Vero

2015-09-16

jättegott!

Anna

2014-10-26

Bästa vardagsfisken! Gott och snabbt.

Liknande recept

Spara recept

Gösfilé i paprika- och tomatsås

Betyg
Betyg
(2)
Spara recept

Lax med färskost

Betyg
Betyg
(22)
Spara recept

Lax- och spenatpaj

Betyg
Betyg
(104)
Spara recept

Panerad lax

Betyg
Betyg
(9)
Spara recept

Fiskbiffar med curry och korianderyoghurt

Betyg
Betyg
(20)
Spara recept

Lax med salsa verde

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Torsk med paksoi

Betyg
Betyg
(19)
Spara recept

Sej med grillad paprika och parmesan

Betyg
Betyg
(115)