Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Fänkålsglaserade revbensspjäll med myntasås

betygsatt 4 av 5. 8 röster.

Tillagningstid: 20 minuter + 3 timmar i ugn
Ugnstemperatur: 125º
4 portioner

Gör så här

  1. Pensla revbensspjällen med olivolja och massera in spiskummin och koriander. Lägg köttet i en ugnsfast form och sätt in i ugnen cirka 3 timmar.
  1. Blanda ingredienserna till myntasåsen. Låt den stå i rumstemperatur så att sockret löser sig.
  1. Ta ut revbensspjällen och häll över 1 dl av spadet i en stekpanna eller kastrull. Tillsätt sirap, fänkålsfrön och salt. Koka häftigt cirka 5 minuter så att blandningen tjocknar.
  1. Pensla revbensspjällen med fänkålsglaseringen och servera med myntasås.

Tips

tipauthor

Låg temperat ur och glasering är hemligheten bakom de bästa spjällen.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

Dela detta recept!

2 kommentarer

Logga in

Susanne Styre

2013-12-21

Jättegott! Smarrigt även när det inte är jul.

Peter Styre

2012-12-07

Mycket gott och bra på julbordet. En klar femma

Liknande recept

Fänkålsglaserade revbensspjäll med myntasås

Ingredienser

Ingredienserna är nu anpassade för 4 portioner
Antal portioner
  • Reveben:
  • 1 kg tjocka revbensspjäll
  • 1 msk olivolja
  • 1/2 tsk malen spiskummin
  • 1/2 tsk malen koriander
  • Myntasås:
  • 1 dl finhackad färsk mynta
  • 1 msk strösocker
  • 2 msk vitvinsvinäger
  • 2 msk vatten
  • Glasering:
  • 1 dl spad
  • 1 dl ljus sirap
  • 1 msk hela fänkålsfrön
  • 1 tsk salt