Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Dal tadka (linsgryta)

betygsatt 4 av 5. 70 röster.

Dal är en klassisk indisk gryta med linser, grönsaker och garam masala. Perfekt till middag när man vill äta vegetariskt, enkelt och gott!
Tillagningstid: 25 min
4 portioner

Gör så här

  1. Lägg linser, gurkmeja, vatten och ½ tsk salt i en kastrull. Koka ca 10 min under lock.
  1. Hetta upp oljan i en stekpanna och stek lök, vitlök och ingefära tills löken är gyllene.
  1. Tillsätt chili och tomater. Stek under omrörning tills tomaterna blivit mosiga.
  1. Häll i garam masala och linserna tillsammans med vattnet de kokat i. Låt sjuda 5–10 min. Smaka av med salt och servera med en klick smör och färsk koriander.

Tips

tipauthor

Vill du ha lösare konsistens, späd bara med lite mer vatten.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

Dela detta recept!

10 kommentarer

Logga in

Mikael

2025-01-28

Smakar finfint tillsammans med lite chapatis eller liknande att "skopa" upp röran med

Evelina

2024-03-24

Så himla god!!

Joachim

2019-10-07

Går det att använda gröna linser eller belugalinser om man inte har röda linser?

Moa

2017-02-15

Enkel, god och billig!

Visar 4 kommentarer.

Liknande recept

Dal tadka (linsgryta)

Ingredienser

Ingredienserna är nu anpassade för 4 portioner
Antal portioner
  • 2 dl torkade röda linser
  • 1 tsk gurkmeja
  • 3 dl vatten
  • 1 msk neutral olja
  • 1 hackad gul lök
  • 2 finhackade vitlöksklyftor
  • 2 msk finhackad färsk ingefära
  • 2 hackade gröna chili
  • 2 tärnade tomater
  • 1/2 msk garam masala
  • salt
  • Till servering:
  • smör
  • färsk koriander