Tacobowl med köttfärs och sötpotatis
betygsatt 4 av 5. 11 röster.
Tacobowl med köttfärs är en enkel, mättande och proteinrik middag eller lunch. Med tacokryddad köttfärs, ugnsrostad sötpotatis, keso, avokado och hot honey blir denna köttfärsbowl snabbt en favorit. Tips! Ersätt köttfärsen med vegofärs för en vegovariant.
Tillagningstid: 30 min
4 portioner
Gör så här
- Stek färsen i lite olivolja med alla torra kryddor. Smaka av med salt.
- Tillaga sötpotatisen i airfryer eller på 225 grader i varmluftsugn i 15 min med salt och olja.
- Blanda ihop honung, vinäger och chiliflakes.
- Lägg upp färs, tärnad avokado, sötpotatis och keso i två skålar och ringla över hot honey-dressing. Toppa med lite extra chiliflakes.
1 kommentarer
2026-08-18
Helt klart en favorit!
Liknande recept
Ingredienser
Antal portioner
- 4 msk olivolja
- 500 g köttfärs, kycklingfärs eller vegofärs
- 2 tsk vitlökspulver
- 2 tsk lökpulver
- 2 tsk paprikapulver
- salt
- 600 g sötpotatis, tärnad eller skivad
- 400 g keso
- 2 avokador
- Hot honey-dressing
- 4 msk flytande honung
- 2 tsk äppelcidervinäger
- 1 tsk chiliflakes