Sej med krispigt täcke
betygsatt 3.8 av 5. 14 röster.
Låt fisken bakas i ugn under en kryddig blandning av parmesan, örter och bröd. Tjusig, frasig och god middag!
Tillagningstid: 45 minuter
Ugnstemperatur: 200º
4 portioner
Gör så här
- Sätt ugnen på 200°. Koka potatisen. Salta och peppra fisken. Blanda tomat, bröd, parmesan, persilja, örtkrydda och olivolja. Bred blandningen över fisken och tillaga mitt i ugnen ca 30 minuter. Servera med potatis och sallad.
0 kommentarer
Liknande recept
40 minbetygsatt 4.3 av 5. 76 röster.
35 minbetygsatt 3.7 av 5. 62 röster.
30 minbetygsatt 3.6 av 5. 17 röster.
30 minuterbetygsatt 3.7 av 5. 115 röster.
40 minbetygsatt 3.7 av 5. 19 röster.
25 minbetygsatt 3.8 av 5. 18 röster.
Ingredienser
Antal portioner
- 800 g potatis
- 1 krm peppar
- 600 g sejfilé, skurna i bitar
- 2 hackade tomater
- 2 dl smulat vitt bröd
- 1 dl riven parmesan
- 1 dl hackad persilja
- 1 dl hackad timjan eller basilika
- 1 msk olivolja
- 300 g blandad sallad
- 2 krm salt