Rostade kikärtor
  • Tid 40 min
  • Ugn 225º

Rostade kikärtor

2.95 (42 betyg)

Kanske det nyttigaste snackset som finns att finna.

  • Tillagningstid 40 min
  • Ingredienser 2
  • Ugnstemperatur 225º

Ingredienser

3 dl
  • 3 dl kokta kikärter
  • 1 tsk taco spice-mix eller salt
= finns i Coops ekologiska sortiment

Gör så här

  1. 1

    Skölj ärtorna och låt dem rinna av ordentligt. Bred ut dem på en plåt, smord eller med bakplåtspapper. Strö eventuellt på lite krydda eller salt.

  2. 2

    Rosta ärtorna i mitten av ugnen tills de är knapriga, 30 - 40 minuter.

  3. 3

    Servera som snacks.

Sätt ett betyg

1 kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

  • Fanny

    Gott