Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Pumpasoppa med apelsin

betygsatt 4 av 5. 25 röster.

Pumpasoppa är höstens soppa. Här med smaker av pumpa, apelsin, garam masala och chili. Smakrik, värmande och vacker – en underbar soppa!
Tillagningstid: 30 min
4 portioner

Gör så här

  1. Stek lök och vitlök i olja tills löken mjuknat utan att få färg.
  1. Tillsätt pumpa och potatis och stek ytterligare några min. Häll i vatten och apelsinjuice. Tillsätt buljong, garam masala, salt och chiliflakes.
  1. Låt koka tills pumpan är mjuk, ca 15 min. Mixa soppan slät. Smaka av med limesaft och ev salt. Servera med pumpakärnor och koriander.

Tips

tipauthor

Minska mängden chiliflakes för mindre hetta.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

Dela detta recept!

2 kommentarer

Logga in

Emmy

2022-11-06

Jättegott!

Anki

2022-10-09

Vilken slags pumpa?

Liknande recept

Pumpasoppa med apelsin

Ingredienser

Antal portioner
  • 1 gul lök, hackad
  • 1 vitlöksklyfta, hackad
  • 1 msk neutral olja
  • 600 g pumpa, tärnad
  • 2 potatisar, tärnade
  • 6 dl vatten
  • 4 dl apelsinjuice
  • 1 grönsaksbuljongtärning
  • 1 msk garam masala
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk chiliflakes
  • 1 lime, saft
  • 1 dl rostade pumpakärnor
  • 1 kruka koriander