Kyckling och nudlar med sesam

Kyckling och nudlar med sesam

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(22)

God och snabblagad vardagsrätt som tillagas i ugnen. Kyckling och broccoli blandas med sesamolja, soja, vitlök, honung, ingefära och vänds runt med äggnudlar.

Tillagningstid: 30 min
Ugnstemperatur:225º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 600 g kycklinginnerfilé
  • 2 msk sesamolja
  • 2 tsk kinesisk soja
  • 1 dl neutral olja
  • 2 msk honung
  • 2 vitlöksklyftor, tunt skivade
  • 20 g ingefära, riven
  • 1 dl sesamfrön, ev torrostade
  • 0.5 tsk salt
  • 2 tsk chiliflakes
  • 500 g broccoli
  • 1 gul lök, strimlad
  • 200 g äggnudlar
  • 1 dl japansk soja

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 225°. Blanda sesamolja, kinesisk soja, olja, honung, vitlök, ingefära, sesamfrön, salt och hälften av chili- flakesen.
  2. Skär broccolin i buketter och stjälken i slantar. Vänd ihop marinaden med kyckling, broccoli och lök.
  3. Fördela i en långpanna. Tillaga mitt i ugnen ca 15 min tills kycklingen är klar och broccolin har !n färg.
  4. Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen. Häll av vattnet.
  5. Vänd ihop nudlarna med soja och det ugnsrostade på plåten. Smaka av med salt. Toppa med chiliflakes och ev extra sesamfrön.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Kristina

2021-11-14

Galet gott, och enkelt!

Maria

2021-11-10

Så gott! Enkelt,snabbt och riktigt smarrigt!

Emmy

2021-10-28

En riktigt god och enkel vardagsrätt. Jag tog halva mängden neutral olja och honung, men följde annars receptet.

Ebrima

2021-10-27

Gott och enkelt!

Pia Eriksson

2021-10-26

Supergott! Superenkelt!

Eva Louise

2021-10-19

Väldigt gott och enkelt.

Liknande recept

Spara recept

Pad thai på grillen

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Färska vårrullar

Betyg
Betyg
(22)
Spara recept

Kycklingfräs med böngroddar och nudlar

Betyg
Betyg
(10)
Spara recept

Kalkonfilé med limesås

Betyg
Betyg
(42)
Spara recept

Ljummen kycklingsallad med sweetie och ugli

Betyg
Betyg
(3)
Spara recept

Thainudlar med kycklingfärssås

Betyg
Betyg
(136)
Spara recept

Grillad kycklingfilé och nudelsallad med apelsin och jordnötter

Betyg
Betyg
(37)
Spara recept

Äggnudlar med kycklingklubba

Betyg
Betyg
(19)
Kyckling och nudlar med sesam
14 st
  • Ingredienser (14)
  • 600 g kycklinginnerfilé
  • 2 msk sesamolja
  • 2 tsk kinesisk soja
  • 1 dl neutral olja
  • 2 msk honung
  • 2 vitlöksklyftor, tunt skivade
  • 20 g ingefära, riven
  • 1 dl sesamfrön, ev torrostade
  • 0.5 tsk salt
  • 2 tsk chiliflakes
  • 500 g broccoli
  • 1 gul lök, strimlad
  • 200 g äggnudlar
  • 1 dl japansk soja

Kyckling och nudlar med sesam

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(22)

God och snabblagad vardagsrätt som tillagas i ugnen. Kyckling och broccoli blandas med sesamolja, soja, vitlök, honung, ingefära och vänds runt med äggnudlar.

Tillagningstid: 30 min
Ugnstemperatur:225º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 225°. Blanda sesamolja, kinesisk soja, olja, honung, vitlök, ingefära, sesamfrön, salt och hälften av chili- flakesen.
  2. Skär broccolin i buketter och stjälken i slantar. Vänd ihop marinaden med kyckling, broccoli och lök.
  3. Fördela i en långpanna. Tillaga mitt i ugnen ca 15 min tills kycklingen är klar och broccolin har !n färg.
  4. Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen. Häll av vattnet.
  5. Vänd ihop nudlarna med soja och det ugnsrostade på plåten. Smaka av med salt. Toppa med chiliflakes och ev extra sesamfrön.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Kristina

2021-11-14

Galet gott, och enkelt!

Maria

2021-11-10

Så gott! Enkelt,snabbt och riktigt smarrigt!

Emmy

2021-10-28

En riktigt god och enkel vardagsrätt. Jag tog halva mängden neutral olja och honung, men följde annars receptet.

Ebrima

2021-10-27

Gott och enkelt!

Pia Eriksson

2021-10-26

Supergott! Superenkelt!

Eva Louise

2021-10-19

Väldigt gott och enkelt.

Liknande recept

Spara recept

Pad thai på grillen

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Färska vårrullar

Betyg
Betyg
(22)
Spara recept

Kycklingfräs med böngroddar och nudlar

Betyg
Betyg
(10)
Spara recept

Kalkonfilé med limesås

Betyg
Betyg
(42)
Spara recept

Ljummen kycklingsallad med sweetie och ugli

Betyg
Betyg
(3)
Spara recept

Thainudlar med kycklingfärssås

Betyg
Betyg
(136)
Spara recept

Grillad kycklingfilé och nudelsallad med apelsin och jordnötter

Betyg
Betyg
(37)
Spara recept

Äggnudlar med kycklingklubba

Betyg
Betyg
(19)