Krämig pasta med kyckling
Chili och vitlök smaksätter denna pastarätt med kyckling, spenat och zucchini.
- 420 g kycklingfilé
- 2 tsk olivolja
- 0.5 tsk svartpeppar, grovmalen
- 0.5 zucchini, i halvmånar
- 2 vitlöksklyftor, riven
- 0.5 msk sambal oelek
- 2 dl crème fraiche
- 2 salladslökar, strimlade
- 30 g babyspenat
- 500 g pasta
- 1 tsk salt
Gör så här
- Skär kycklingen i mindre bitar och stek i olja i en het stekpanna. Salta, peppra och stek tills fin stekyta.
- Tillsätt zucchini, vitlök och sambal. Stek under omrörning någon minut. Häll i crème fraiche och låt småputtra 5 min. Vänd ner salladslöken och spenaten.
- Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen och servera med kycklingen.
Servering
Tips
Skippa sambal olek om barnen är känsliga mot starka smaker.
Krämig pasta med kyckling
Chili och vitlök smaksätter denna pastarätt med kyckling, spenat och zucchini.
Gör så här
- Skär kycklingen i mindre bitar och stek i olja i en het stekpanna. Salta, peppra och stek tills fin stekyta.
- Tillsätt zucchini, vitlök och sambal. Stek under omrörning någon minut. Häll i crème fraiche och låt småputtra 5 min. Vänd ner salladslöken och spenaten.
- Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen och servera med kycklingen.
Servering
Tips
Skippa sambal olek om barnen är känsliga mot starka smaker.
- kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar
Tack för din kommentar!
2022-04-21
Lite grädde o sojasås så blir inte såsen så "sur"
2021-02-10
Den är god, men vi tyckte inte att den var så mättande. Kanske skulle man behöva ha något mer i. Men oavsett så var den mycket god och vi kommer laga den igen!
2020-10-20
En favoritpasta hos oss, vi byter ut cremre efraiche efraichen o sambal olek mot cremefraich med chili o paprika o en skvätt grädde. Det blir bra styrka o är riktigt gott.
2020-07-03
Mmmm, jättegott! Jag lagade kyckligen utan zucchini och tog lite extra spenat och salladslök, tog också dubbelt med sambal oelek och 3dl créme fraiche, vid servering hällde jag på balsamico-vinäger, pesto, rödlök, färsk spenat, tomat OCH parmesanost, nya favvon!
2020-04-28
Jag har lagat denna rätt minst 5-6 ggr och jag tar mycket av allt !! Min son är väldigt gnällig när det gäller mat men det här receptet går hem varje gång!
2020-04-24
Till skillnad från alla andra tycker jag denna är godast med precis så mkt vitlök som receptet avser och dubbla mängden sambal oelek! Mmm.
2019-05-29
Mm just ätit. Så jäkla gott! Som andra skrev...använd dubbelt med Cremefraishe, minska sambal och vitlök.
2019-03-13
Supergott 😜 Tog lite mer av det mesta och 5 dl cream frech. Kunde ha minskat en del på sambal, tog knappt 2 tsk. Väldigt lätt att göra ❤️ Så nöjd och kul med lite nytt.
2017-02-15
Väldigt god! La på fetaost och frön vid servering och sambon var såld
2016-10-01
Mycket enkelt och gott, jag tog även en halv kycklingbuljongtärning.
2015-09-26
Minska inte på vitlöken om du gillar vitlök, bra smak tycker jag. Man kan däremot absolut minska lite på sambal oeleken. Jag hade även i en matsked ajvar. Jättegott! En sak att tänka på, vänta inte att koka pastan till efter du gjort grytan, utan sätt igång vattnet direkt när du delar kycklingen. Zucchinin hinner bli "soggig" annars.
2015-06-24
Fick idag hos brorsdottern var jättegott
2015-06-10
Liselott haglund
2015-05-31
Gott! Mitt tips är att minska lite på vitlöken, den tar lätt över andra smaker.
- kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar
Tack för din kommentar!
Sara
2022-04-21
Lite grädde o sojasås så blir inte såsen så "sur"
Fredric och Astrid
2021-02-10
Den är god, men vi tyckte inte att den var så mättande. Kanske skulle man behöva ha något mer i. Men oavsett så var den mycket god och vi kommer laga den igen!
ULla
2020-10-20
En favoritpasta hos oss, vi byter ut cremre efraiche efraichen o sambal olek mot cremefraich med chili o paprika o en skvätt grädde. Det blir bra styrka o är riktigt gott.
Amanda
2020-07-03
Mmmm, jättegott! Jag lagade kyckligen utan zucchini och tog lite extra spenat och salladslök, tog också dubbelt med sambal oelek och 3dl créme fraiche, vid servering hällde jag på balsamico-vinäger, pesto, rödlök, färsk spenat, tomat OCH parmesanost, nya favvon!
TG
2020-04-28
Jag har lagat denna rätt minst 5-6 ggr och jag tar mycket av allt !! Min son är väldigt gnällig när det gäller mat men det här receptet går hem varje gång!
Nilla
2020-04-24
Till skillnad från alla andra tycker jag denna är godast med precis så mkt vitlök som receptet avser och dubbla mängden sambal oelek! Mmm.
Stefan
2019-05-29
Mm just ätit. Så jäkla gott! Som andra skrev...använd dubbelt med Cremefraishe, minska sambal och vitlök.
Linda
2019-03-13
Supergott 😜 Tog lite mer av det mesta och 5 dl cream frech. Kunde ha minskat en del på sambal, tog knappt 2 tsk. Väldigt lätt att göra ❤️ Så nöjd och kul med lite nytt.
Emelie
2017-02-15
Väldigt god! La på fetaost och frön vid servering och sambon var såld
Fredrik
2016-10-01
Mycket enkelt och gott, jag tog även en halv kycklingbuljongtärning.
Rebecca
2015-09-26
Minska inte på vitlöken om du gillar vitlök, bra smak tycker jag. Man kan däremot absolut minska lite på sambal oeleken. Jag hade även i en matsked ajvar. Jättegott! En sak att tänka på, vänta inte att koka pastan till efter du gjort grytan, utan sätt igång vattnet direkt när du delar kycklingen. Zucchinin hinner bli "soggig" annars.
Anita Wester
2015-06-24
Fick idag hos brorsdottern var jättegott
4098322
2015-06-10
Liselott haglund
David
2015-05-31
Gott! Mitt tips är att minska lite på vitlöken, den tar lätt över andra smaker.