Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Kikärtsbiffar med rostad blomkål och limeaioli

betygsatt 4 av 5. 32 röster.

Biffarna blir lite heta av ingefäran. Väldigt gott!
Tillagningstid: 35 min
Ugnstemperatur: 225º
4 portioner

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 225°. Skala och skär morötterna i stavar. Dela blomkålen i mindre bitar. Ta även med blasten. Vänd runt grönsakerna i olja på en plåt och rosta mitt i ugnen 20–25 min.
  1. Mixa sönder kikärterna och blanda med ägg, lök, ingefära, vitlök, salt och cayennepeppar. Blanda mjöl och bakpulver och rör ner i kikärtssmeten.
  1. Hetta upp olja i en stekpanna och klicka ut smeten till små platta biffar. Stek ca 2 min per sida.

Aioli:

  1. Vispa äggulor, senap, limeskal och limesaft hårt, gärna med elvisp. Häll ner oljan i en tunn stråle under vispning till en tjock konsistens. Smaka av med salt och cayennepeppar. Servera till biffarna och rostade grönsakerna.

Tips

tipauthor

Istället för lime kan du ta citron.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

Dela detta recept!

14 kommentarer

Logga in

Mats

2026-01-08

Väldigt gott, utmärkta kikärtsbiffar, smarrig limemajonäs och blomkålen blir ett gott tillbehör

Henrik

2024-05-03

Väldigt goda biffar. Körde all ingredienserna med en stavmixer till en fluffig smet. Gick mycket lätt att steka.

CheckboxCoop

2022-05-11

Hej Andreas, det går bra att steka biffarna lite längre om man tycker löken är lite för tuggig.

Andreas

2022-05-10

Löken blev inte färdig i biffarna. Kanske mer än 2min per sida behövs

Visar 4 kommentarer.

Liknande recept

Kikärtsbiffar med rostad blomkål och limeaioli

Ingredienser

Ingredienserna är nu anpassade för 4 portioner
Antal portioner
  • 2 morot
  • 1 blomkålshuvud
  • 1 msk olivolja
  • 380 g kokta kikärtor, sköljda och avrunna (bruttovikt)
  • 2 ägg
  • 1 gul lök, finhackad
  • 1 1/2 msk riven färsk ingefära
  • 2 vitlöksklyftor, rivna
  • 2 krm cayennepeppar
  • 1 dl vetemjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • 1 msk olivolja, till stekning
  • 1 tsk salt
  • Aioli:
  • 2 äggulor
  • 1 tsk fransk senap
  • 1 lime, finrivet skal (endast det gröna)
  • 2 tsk pressad lime
  • 1 1/2 dl neutral olja
  • salt och cayennepeppar