Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Kallmarinerad fläskytterfilé med kronärtskocksröra

betygsatt 3 av 5. 29 röster.

Fläskytterfilé är perfekt att att steka och marinera i förväg när du ska ha många gäster.
Tillagningstid: 1 timme
Ugnstemperatur: 175º
4 portioner

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 175°. Rubba köttet med svartpeppar. Stick i en stektermometer och stek köttet mitt i ugnen till en innertemperatur på 68°, ca 30 min.
  1. Blanda ingredienserna till marinaden. Lägg köttet i en plastpåse och häll i marinaden. Pressa ur luften och knyt ihop påsen. Låt marinera i kylskåpet ca 30 min, gärna längre.
  1. Hacka väl avrunna kronärtskockshjärtan grovt och blanda med färskost, citronskal (endast det gula) och basilika. Smaka av med salt och peppar.
  1. Skär köttet tunt innan servering och servera med kronärtskocksröran.

Tips

tipauthor

Servera med tzatziki istället för kronärstkocksröra.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

Dela detta recept!

12 kommentarer

Logga in

Agneta

2018-06-02

Karin Lindgren du skriver ingefära o vitlök! Är det ett annat recept?

CheckboxCoop

2018-03-14

Till Kristina: Ja, oliverna ska vara hela. Lycka till!

Kristina

2018-03-10

Ska Oliverna till marinaden vara hela?

Jens

2018-03-09

175 grader såg jag nu :)

Visar 4 kommentarer.

Liknande recept

Kallmarinerad fläskytterfilé med kronärtskocksröra

Ingredienser

Antal portioner
  • 600 g fläskytterfilé
  • 1 tsk grovmalen svartpeppar
  • Marinad:
  • 2 dl oliver
  • 1 dl vitt vin
  • 1 dl olivolja
  • 1 dl hackad färsk oregano
  • 2 skivade vitlöksklyftor
  • Kronärstkocksröra:
  • 390 g kronärtskockshjärtan, på burk
  • 200 g naturell färskost
  • 1/2 citron, finrivet skal
  • 1 dl hackad färsk basilika
  • svartpeppar
  • salt