Grönsaksris med kycklingklubba

Grönsaksris med kycklingklubba

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(3)

Gör din egen grillkrydda! Strö kryddan över kycklingklubborna och rosta dem i ugnen medan du lagar resten av middagen. Grönsaksriset är perfekt att göra på ris som har blivit över. Riset steks med Raw Slaw-mix som är färdigskurna grönsaker. Genvägar i köket är alltid tacksamt! Rör ihop såsen och middagen är klar att servera.

Tillagningstid: 45 min
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 4 kycklingklubbor
  • 1 msk olivolja
  • 300 g Raw slaw Hackat & Klart (broccoli, rödbeta och morot)
  • 30 g färsk ingefära, finstrimlad
  • 3 dl kokt ris
  • persilja
  • salt
  • Grillkrydda:
  • 1 köttbuljongtärning
  • 2 tsk chilipulver
  • 1 tsk paprikapulver
  • 0.5 tsk cayennepeppar
  • 0.5 tsk curry
  • 1 tsk strösocker
  • 1.5 tsk salt
  • Citronsås:
  • 150 g cream cheese
  • 0.5 dl vatten
  • 1 liten citron, finrivet skal (endast det gula)
  • 1 msk pressad citronsaft
  • salt

Gör så här

  1. Mortla ihop de torra kryddorna till grillkryddan. Lägg kycklingklubborna med skinnsidan upp i en ugnsform. Strö över grillkryddan och rosta mitt i ugnen ca 40 min.
  2. Hetta upp olja i en stekpanna och fräs grönsakerna med ingefäran någon min. Tillsätt ris och salt. Stek under omrörning tills riset är varmt.
  3. Blanda cream cheese med vatten och citron till en sås. Smaka av med salt. Servera kycklingen med grönsaksriset och såsen. Toppa ev med lite persilja.

Tips

Gör en stor laddning grillkrydda så finns det alltid i kryddhyllan.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Annika

2018-01-28

Jättegott och enkelt!

Liknande recept

Spara recept

Kycklinggryta med ris

Betyg
Betyg
(95)
Spara recept

Basilikarisotto med krispigt kycklingben

Betyg
Betyg
(1)
Spara recept

Garam masala kyckling

Betyg
Betyg
(44)
Spara recept

Klassisk paella

Betyg
Betyg
(14)
Spara recept

Stekta kycklingklubbor med pilaffris

Betyg
Betyg
(9)
Spara recept

Indonesisk kycklinggryta

Betyg
Betyg
(21)
Spara recept

Enkel nasi goreng med kyckling

Betyg
Betyg
(37)
Spara recept

Thaikyckling med linser och röd curry

Betyg
Betyg
(4)
Grönsaksris med kycklingklubba
19 st
  • Ingredienser (19)
  • 4 kycklingklubbor
  • 1 msk olivolja
  • 300 g Raw slaw Hackat & Klart (broccoli, rödbeta och morot)
  • 30 g färsk ingefära, finstrimlad
  • 3 dl kokt ris
  • persilja
  • salt
  • Grillkrydda:
  • 1 köttbuljongtärning
  • 2 tsk chilipulver
  • 1 tsk paprikapulver
  • 0.5 tsk cayennepeppar
  • 0.5 tsk curry
  • 1 tsk strösocker
  • 1.5 tsk salt
  • Citronsås:
  • 150 g cream cheese
  • 0.5 dl vatten
  • 1 liten citron, finrivet skal (endast det gula)
  • 1 msk pressad citronsaft
  • salt

Grönsaksris med kycklingklubba

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(3)

Gör din egen grillkrydda! Strö kryddan över kycklingklubborna och rosta dem i ugnen medan du lagar resten av middagen. Grönsaksriset är perfekt att göra på ris som har blivit över. Riset steks med Raw Slaw-mix som är färdigskurna grönsaker. Genvägar i köket är alltid tacksamt! Rör ihop såsen och middagen är klar att servera.

Tillagningstid: 45 min
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Mortla ihop de torra kryddorna till grillkryddan. Lägg kycklingklubborna med skinnsidan upp i en ugnsform. Strö över grillkryddan och rosta mitt i ugnen ca 40 min.
  2. Hetta upp olja i en stekpanna och fräs grönsakerna med ingefäran någon min. Tillsätt ris och salt. Stek under omrörning tills riset är varmt.
  3. Blanda cream cheese med vatten och citron till en sås. Smaka av med salt. Servera kycklingen med grönsaksriset och såsen. Toppa ev med lite persilja.

Tips

Gör en stor laddning grillkrydda så finns det alltid i kryddhyllan.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Annika

2018-01-28

Jättegott och enkelt!

Liknande recept

Spara recept

Kycklinggryta med ris

Betyg
Betyg
(95)
Spara recept

Basilikarisotto med krispigt kycklingben

Betyg
Betyg
(1)
Spara recept

Garam masala kyckling

Betyg
Betyg
(44)
Spara recept

Klassisk paella

Betyg
Betyg
(14)
Spara recept

Stekta kycklingklubbor med pilaffris

Betyg
Betyg
(9)
Spara recept

Indonesisk kycklinggryta

Betyg
Betyg
(21)
Spara recept

Enkel nasi goreng med kyckling

Betyg
Betyg
(37)
Spara recept

Thaikyckling med linser och röd curry

Betyg
Betyg
(4)