Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Gröna medelhavsbiffar

betygsatt 4 av 5. 32 röster.

Massor av härlig smak av örter, ost, chili och spenat.
Tillagningstid: 40 minuter
Ugnstemperatur: 200º
15 st

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200°. Mixa broccoli (bukett och stam) med ägg, kryddor och chili.
  1. Vänd ihop med spenat, tomat och getost (mixa inte!). Blanda ner ströbrödet. Låt stå i 10 min.
  1. Forma järpar och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Grädda i ugnen ca 20 min.
Dela detta recept!

15 kommentarer

Logga in

Maria

2023-02-07

Riktigt bra rätt som jag gjort fler gånger!

CheckboxCoop

2022-05-24

Hej Marie, vi har inte provat men de bör absolut gå bra att frysa. Vi skulle rekommendera att servera dem rumstempererade. Lycka till!

Marie

2022-05-18

Och blir de bra om jag fryser dem och tinar långsamt

Marie

2022-05-18

Är de goda att äta kalla på en buffé?

Visar 4 kommentarer.

Liknande recept

Gröna medelhavsbiffar

Ingredienser

  • 1 broccoli
  • 2 ägg
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 tsk torkad oregano
  • 1 tsk torkad basilika
  • 1/2 finhackad chili
  • 70 g finhackad färsk spenat
  • 8 hackade soltorkade tomater
  • 100 g smulad getost eller fetaost
  • 1 dl ströbröd eller majsströbröd
  • 1 krm salt