Chiligryta med bönor

Chiligryta med bönor

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(4)

Snabb, vegetarisk chiligryta med lök, paprika och bönor. Serveras med gräddfil och tortillachips. Vardagsmiddag när den är som bäst!

Tillagningstid: 30 min
4 portioner
  • 1 gul lök
  • 1 röd paprika
  • 1 msk olivolja
  • 0.5 msk spiskummin
  • 0.5 msk paprikapulver
  • 1 tsk salt
  • 1 vitlöksklyfta
  • 800 g krossade tomater
  • 0.5 msk honung
  • 0.5 msk vitvinsvinäger
  • 2 förpackningar blandade kokta bönor (á 380g) Bruttovikt
  • Till servering
  • gräddfil
  • tortillachips

Gör så här

  1. Strimla lök och tärna paprika. Fräs lök och paprika i olivolja i en gryta. Tillsätt spiskummin, paprikapulver och salt.
  2. Riv ner vitlöksklyfta. Häll i krossade tomater, honung och vinäger. Skölj bönorna i kallt vatten.
  3. Häll ner i grytan och låt småputtra ca 10 min. Servera chillin med gräddfil och tortillachips.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Chiligryta med bönor
13 st
  • Ingredienser (13)
  • 1 gul lök
  • 1 röd paprika
  • 1 msk olivolja
  • 0.5 msk spiskummin
  • 0.5 msk paprikapulver
  • 1 tsk salt
  • 1 vitlöksklyfta
  • 800 g krossade tomater
  • 0.5 msk honung
  • 0.5 msk vitvinsvinäger
  • 2 förpackningar blandade kokta bönor (á 380g) Bruttovikt
  • Till servering
  • gräddfil
  • tortillachips

Chiligryta med bönor

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(4)

Snabb, vegetarisk chiligryta med lök, paprika och bönor. Serveras med gräddfil och tortillachips. Vardagsmiddag när den är som bäst!

Tillagningstid: 30 min
4 portioner

Gör så här

  1. Strimla lök och tärna paprika. Fräs lök och paprika i olivolja i en gryta. Tillsätt spiskummin, paprikapulver och salt.
  2. Riv ner vitlöksklyfta. Häll i krossade tomater, honung och vinäger. Skölj bönorna i kallt vatten.
  3. Häll ner i grytan och låt småputtra ca 10 min. Servera chillin med gräddfil och tortillachips.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!