Hoppa över meny
Din varukorg är tom

Bönröra med oliver och spiskummin

betygsatt 4 av 5. 7 röster.

Packad med protein.
Tillagningstid: 5 min
4 portioner

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienser i en bunke och mixa ihop med stavmixern. Eller mixa till en röra i matberedaren.
Dela detta recept!

1 kommentarer

Logga in

Lilo

2015-11-06

Så galet gott!!! Fräscht och supergott! Som en vegetarisk tapenade

Liknande recept

Bönröra med oliver och spiskummin

Ingredienser

Antal portioner
  • 1 burk sköljda kidneybönor (400 g)
  • 1 dl urkärnade gröna oliver
  • 1/2 dl olivolja
  • 1 tsk mald spiskummin
  • 1 skivad vitlöksklyfta
  • salt och svartpeppar