Black bean burgare

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(3)

Saftig burgare på svarta bönor, toppad med bacon, majonnäs och tomat.

Tillagningstid: 30 min
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 120 g skivor bacon
  • 1 dl majonnäs
  • 0.5 msk sambal oelek
  • 4 hamburgerbröd
  • salladsblad
  • 1 tomat, skivad
  • 1 liten rödlök, skivad
  • Burgare
  • 400 g kokta svarta bönor, avrunna (på burk), bruttovikt
  • 1 gul lök, grovhackad
  • 2 vitlöksklyftor, grovhackade
  • 2 msk barbequesås
  • 1 msk spiskummin
  • 0.5 msk mald koriander
  • 1 tsk salt
  • 1.5 dl fiberhavregryn
  • 1 ägg
  • 1 msk neutral olja, till stekning
  • 1 msk smör, till stekning

Gör så här

  1. Mixa bönor, lök, bbq-sås, torra kryddor, salt, havregryn och ägg till en grov smet. Hetta upp en stekpanna med smör och olja och klicka ut fyra biffar av smeten. Stek till fin färg, ca 5 min per sida.
  2. Stek baconet knaprigt i het panna. Blanda majonnäs med sambal. Stek ev hamburgerbröden till fin färg. Fyll bröden med majonnäs, salladsblad, burgare, bacon, tomat och lök.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Nyfikenbollar

Betyg
Betyg
(18)
Spara recept

Fylld kyckling och böndipp

Betyg
Betyg
(1)
Spara recept

Bönsallad med svarta bönor

Betyg
Betyg
(10)
Spara recept

Tomatsoppa och toast fylld med parmesan- och cannellinikräm

Betyg
Betyg
(23)
Spara recept

Pasta e fagioli (pasta med bönor)

Betyg
Betyg
(13)
Spara recept

Bönburgare

Betyg
Betyg
(198)
Spara recept

Krispiga bönbollar i pitabröd med yoghurtsås

Betyg
Betyg
(39)
Spara recept

Tonfisksallad med vita bönor

Betyg
Betyg
(19)
18 st
  • Ingredienser (18)
  • 120 g skivor bacon
  • 1 dl majonnäs
  • 0.5 msk sambal oelek
  • 4 hamburgerbröd
  • salladsblad
  • 1 tomat, skivad
  • 1 liten rödlök, skivad
  • Burgare
  • 400 g kokta svarta bönor, avrunna (på burk), bruttovikt
  • 1 gul lök, grovhackad
  • 2 vitlöksklyftor, grovhackade
  • 2 msk barbequesås
  • 1 msk spiskummin
  • 0.5 msk mald koriander
  • 1 tsk salt
  • 1.5 dl fiberhavregryn
  • 1 ägg
  • 1 msk neutral olja, till stekning
  • 1 msk smör, till stekning

Black bean burgare

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(3)

Saftig burgare på svarta bönor, toppad med bacon, majonnäs och tomat.

Tillagningstid: 30 min
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Mixa bönor, lök, bbq-sås, torra kryddor, salt, havregryn och ägg till en grov smet. Hetta upp en stekpanna med smör och olja och klicka ut fyra biffar av smeten. Stek till fin färg, ca 5 min per sida.
  2. Stek baconet knaprigt i het panna. Blanda majonnäs med sambal. Stek ev hamburgerbröden till fin färg. Fyll bröden med majonnäs, salladsblad, burgare, bacon, tomat och lök.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Nyfikenbollar

Betyg
Betyg
(18)
Spara recept

Fylld kyckling och böndipp

Betyg
Betyg
(1)
Spara recept

Bönsallad med svarta bönor

Betyg
Betyg
(10)
Spara recept

Tomatsoppa och toast fylld med parmesan- och cannellinikräm

Betyg
Betyg
(23)
Spara recept

Pasta e fagioli (pasta med bönor)

Betyg
Betyg
(13)
Spara recept

Bönburgare

Betyg
Betyg
(198)
Spara recept

Krispiga bönbollar i pitabröd med yoghurtsås

Betyg
Betyg
(39)
Spara recept

Tonfisksallad med vita bönor

Betyg
Betyg
(19)