Blåbärssmoothie
Betyg (1-5):
Låt blåbär tillsammans med vindruvor, kardemumma och vaniljyoghurt skapa denna krämiga smoothie som är snäll mot känslig mage.
Tillagningstid: 5 minuter
4 portioner
- 250 g frysta blåbär
- 2 dl kärnfria vindruvor
- 6 dl vaniljyoghurt
- 1 tsk mortlad kardemumma
Gör så här
- Lägg alla ingredienserna i en blender och mixa till en slät smoothie. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer. Häll upp i 4 stora glas.
Blåbärssmoothie
Betyg (1-5):
Låt blåbär tillsammans med vindruvor, kardemumma och vaniljyoghurt skapa denna krämiga smoothie som är snäll mot känslig mage.
Tillagningstid: 5 minuter
4 portioner
Gör så här
- Lägg alla ingredienserna i en blender och mixa till en slät smoothie. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer. Häll upp i 4 stora glas.
- kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar
Tack för din kommentar!