Vegetarisk flygande Jacob

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(39)

Snabblagad klassisk flygande Jacob, där kycklingen har bytts ut till quornbitar. Så gott med grädde, banan, chilisås och salta jordnötter ihop.

Tillagningstid: 30 min
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 3 dl ris
  • 2.5 dl grädde
  • 1 dl chilisås
  • 300 g quornbitar frysta, tinade
  • 2 bananer, skivade
  • salt och svartpeppar
  • 1.5 dl salta jordnötter
  • 400 g morötter, i stavar

Gör så här

  1. Koka riset enligt anvisningen på förpackningen. Vispa grädden fluffig och vänd ner chilisås. Lägg quornbitar och banan i en ugnsform och häll över grädden.
  2. Smaka av med salt och peppar. Strö över jordnötterna och grädda mitt i ugnen till fin färg, ca 15 min. Servera med risoch morotsstavar.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Heléne

2021-10-16

Går det ha någon typ av hel grönsak eller bitar av, om man varken äter fofu eller sojakött?

Coop

2021-10-13

Hej Eva, det går bra att använda tofu eller andra vegetariska alternativ som man gillar. Du kan också använda bönor, t ex stora vita bönor.

Eva

2021-10-12

Gillar inte Quorn, alternativ?

Liknande recept

Spara recept

Jordärtskockssoppa med kryddig korv

Betyg
Betyg
(61)
Spara recept

Zucchiniburgare med klyftpotatis

Betyg
Betyg
(94)
Spara recept

Ramensoppa med fläskkarré

Betyg
Betyg
(121)
Spara recept

Lökpaj med smördeg

Betyg
Betyg
(57)
Spara recept

Ugnsstekt fläskkarré med ingefärsrotmos

Betyg
Betyg
(32)
Spara recept

Moussakagratäng

Betyg
Betyg
(139)
Spara recept

Spaghetti med kronärtspesto

Betyg
Betyg
(76)
Spara recept

Kålwrap med grillade bönbiffar

Betyg
Betyg
(11)
8 st
  • Ingredienser (8)
  • 3 dl ris
  • 2.5 dl grädde
  • 1 dl chilisås
  • 300 g quornbitar frysta, tinade
  • 2 bananer, skivade
  • salt och svartpeppar
  • 1.5 dl salta jordnötter
  • 400 g morötter, i stavar

Vegetarisk flygande Jacob

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(39)

Snabblagad klassisk flygande Jacob, där kycklingen har bytts ut till quornbitar. Så gott med grädde, banan, chilisås och salta jordnötter ihop.

Tillagningstid: 30 min
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Koka riset enligt anvisningen på förpackningen. Vispa grädden fluffig och vänd ner chilisås. Lägg quornbitar och banan i en ugnsform och häll över grädden.
  2. Smaka av med salt och peppar. Strö över jordnötterna och grädda mitt i ugnen till fin färg, ca 15 min. Servera med risoch morotsstavar.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Heléne

2021-10-16

Går det ha någon typ av hel grönsak eller bitar av, om man varken äter fofu eller sojakött?

Coop

2021-10-13

Hej Eva, det går bra att använda tofu eller andra vegetariska alternativ som man gillar. Du kan också använda bönor, t ex stora vita bönor.

Eva

2021-10-12

Gillar inte Quorn, alternativ?

Liknande recept

Spara recept

Jordärtskockssoppa med kryddig korv

Betyg
Betyg
(61)
Spara recept

Zucchiniburgare med klyftpotatis

Betyg
Betyg
(94)
Spara recept

Ramensoppa med fläskkarré

Betyg
Betyg
(121)
Spara recept

Lökpaj med smördeg

Betyg
Betyg
(57)
Spara recept

Ugnsstekt fläskkarré med ingefärsrotmos

Betyg
Betyg
(32)
Spara recept

Moussakagratäng

Betyg
Betyg
(139)
Spara recept

Spaghetti med kronärtspesto

Betyg
Betyg
(76)
Spara recept

Kålwrap med grillade bönbiffar

Betyg
Betyg
(11)