Gryta med grönkål och rostade rotfrukter
betygsatt 3 av 5. 5 röster.
Vegetarisk gryta med grönkål. Recept från kokboken Rötter och knölar av Amanda Hellberg och Eveline Johnsson.
Tillagningstid: 35 min
Ugnstemperatur: 225º
4 portioner
Gör så här
- Sätt ugnen på 225°. Skala och tärna palsternackor och sötpotatis grovt. Skär blomkål och paprika i bitar. Fördela grönsakerna på en ugnsplåt och vänd runt i olja. Rosta mitt i ugnen ca 20 min.
- Fräs grönkålen i olja i en stekpanna. Häll på vattnet och låt koka in i kålen. Tillsätt lök och vitlök och fräs med tills löken är mjuk utan att få färg. Häll i krossade tomater och lägg ner de rostade grönsakerna.
- Låt småputtra ca 5 min. Späd ev med vatten. Smaka av med salt och peppar. Dra grytan från värmen och tillsätt tomaterna.
Pocherat ägg:
- Koka upp 2–3 liter vatten i en kastrull. Tillsätt salt och vinäger. Knäck äggen i var sin kopp. Rör om i vattnet så att det bildas en virvel och lägg försiktigt ner ägget. Låt sjuda 2–3 min och lyft upp med en hålslev.
- Gör likadant med resten av äggen (om man är van kan man göra två åt gången).
