Fisk i foliepaket med fetaost och paprika

Betyg (1-5):
3 (3 betyg)

Festligt litet paket med sej på spenatbädd toppas med smulad fetaost.

Tillagningstid: 25 minuter
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • (8)
  • 1 kg potatis
  • 40 g babyspenat
  • 500 g sejfilé
  • 2 krm svartpeppar
  • 100 g fetaost
  • 2 st paprika, tärnad
  • 2 msk olivolja
  • 0.5 tsk salt

Gör så här

  1. 1. Sätt ugnen på 200°. Koka potatis i lättsaltat vatten. 2. Riv loss 4 bitar aluminium folie och fördela spenat i mitten av dem. 3. Lägg en bit fisk på spenaten, salta och peppra fisken. 4. Smula över fetaost, paprika och ringla över olivolja. 5. Vik ihop till små paket och lägg på en ugnsplåt. Tillred mitt i ugnen 15-20 min. 6. Servera med kokt potatis.

Servering

Kanske bara en klick smör i paketen till barnen.

Tips

Den färska fisken bör du äta tidigt i veckan alt frysa in för att ta fram senare i veckan.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Britta

2019-09-25

Jättegott!

nisse

2015-05-21

aluminium folie Särskrivningar gör att jag tappar förtroende för text . Särskrivning !!

Göran Lindvall

2014-12-16

gott!

Liknande recept

Fiskbullar i thaisås

(4)

Caesarburgare

(3)

Fiskbullar i citrongräddsås

(17)

Sej med grillad paprika och parmesan

(110)

Pasta med kallrökt lax

(17)

Laxsida med couscoussallad

(10)

Laxpaj med potatis

(13)

Strömmingslåda med anjovis och färska örter

(0)
8 st
  • Ingredienser (8)
  • 1 kg potatis
  • 40 g babyspenat
  • 500 g sejfilé
  • 2 krm svartpeppar
  • 100 g fetaost
  • 2 st paprika, tärnad
  • 2 msk olivolja
  • 0.5 tsk salt

Fisk i foliepaket med fetaost och paprika

Betyg (1-5):
3 (3 betyg)

Festligt litet paket med sej på spenatbädd toppas med smulad fetaost.

Tillagningstid: 25 minuter
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. 1. Sätt ugnen på 200°. Koka potatis i lättsaltat vatten. 2. Riv loss 4 bitar aluminium folie och fördela spenat i mitten av dem. 3. Lägg en bit fisk på spenaten, salta och peppra fisken. 4. Smula över fetaost, paprika och ringla över olivolja. 5. Vik ihop till små paket och lägg på en ugnsplåt. Tillred mitt i ugnen 15-20 min. 6. Servera med kokt potatis.

Servering

Kanske bara en klick smör i paketen till barnen.

Tips

Den färska fisken bör du äta tidigt i veckan alt frysa in för att ta fram senare i veckan.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Britta

2019-09-25

Jättegott!

nisse

2015-05-21

aluminium folie Särskrivningar gör att jag tappar förtroende för text . Särskrivning !!

Göran Lindvall

2014-12-16

gott!

Liknande recept

Fiskbullar i thaisås

(4)

Caesarburgare

(3)

Fiskbullar i citrongräddsås

(17)

Sej med grillad paprika och parmesan

(110)

Pasta med kallrökt lax

(17)

Laxsida med couscoussallad

(10)

Laxpaj med potatis

(13)

Strömmingslåda med anjovis och färska örter

(0)

För att förbättra och anpassa ditt besök använder vi cookies. Fortsätter du härifrån innebär det att du accepterar att cookies används. Läs mer om cookies