Smoothie med äpple och spenat
Betyg (1-5):
En näringsrik och mättande smoothie av frukter och grönsaker proppade med nyttigheter, perfekt när kroppen behöver extra energi.
4 glas
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
- 1 näve ansad färsk grönkål
- 1 näve babyspenat
- 1 avokado
- 1 lime, pressad saft
- 3 cm grovriven färsk ingefära
- 1 banan
- 1 urkärnat äpple i bitar
- 3 dl apelsinjuice
Gör så här
- Mixa alla ingredienser. Späd med vatten till önskad konsistens. Häll upp i fyra glas.
Tips
Variera genom att byta ut apelsinjuicen mot kokosvatten eller äppeljuice.
Smoothie med äpple och spenat
Betyg (1-5):
En näringsrik och mättande smoothie av frukter och grönsaker proppade med nyttigheter, perfekt när kroppen behöver extra energi.
4 glas
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
Gör så här
- Mixa alla ingredienser. Späd med vatten till önskad konsistens. Häll upp i fyra glas.
Tips
Variera genom att byta ut apelsinjuicen mot kokosvatten eller äppeljuice.
- kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar
Tack för din kommentar!