Grönkåls- och mangosmoothie
betygsatt 4 av 5. 10 röster.
En nyttig smoothie med grönkål och mango som ger en riktig energiboost. Perfekt till frukost eller mellanmål när man är på språng. Receptet hittar du även i kokboken "Sju steg till ett friskare jag" av Nilla Gunnarsson.
Tillagningstid: 10 min
2 glas
Gör så här
- Mixa alla ingredienser helt slätt i en blender eller med mixerstav.
0 kommentarer
Liknande recept
Ingredienser
- 3 dl kallt kokosvatten eller vatten
- 3 dl plockad färsk grönkål
- 1 dl färsk mynta
- 1 1/2 dl fryst mango eller 1 päron i bitar
- 1/2 avokado
- 1 lime, finrivet skal och saft