Quinoagröt med äpple

Quinoagröt med äpple

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(3)

En matigt mättande quinoagröt! Toppa gärna med russin, rostade solrosfrön eller nötter och kanske ringlad honung. Recept av Ylva Bergqvist

Tillagningstid: 20 min
1 portion
  • 0.5 dl quinoa
  • 0.5 stort äpple
  • 1 krm salt
  • 0.5 tsk kanel
  • 1 dl vatten
  • 1 krm äkta vaniljpulver
  • 0.5 äpple, till servering, skivat
  • 1 dl havredryck, till servering

Gör så här

  1. Riv äpplet och lägg i en kastrull med quinoa, salt, kanel, vatten och ev vanilj. Koka upp och låt koka 15–20 min under lock. Toppa gröten med äpple, och ev valfria tillbehör. Servera med havredryck.

Tips

Ersätt quinoa med krossat bovete. Då är gröten klar på några minuter men fortfarande glutenfri. Eller havregryn om du vill ha en mer klassisk variant.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Quinoagröt med äpple
8 st
  • Ingredienser (8)
  • 0.5 dl quinoa
  • 0.5 stort äpple
  • 1 krm salt
  • 0.5 tsk kanel
  • 1 dl vatten
  • 1 krm äkta vaniljpulver
  • 0.5 äpple, till servering, skivat
  • 1 dl havredryck, till servering

Quinoagröt med äpple

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(3)

En matigt mättande quinoagröt! Toppa gärna med russin, rostade solrosfrön eller nötter och kanske ringlad honung. Recept av Ylva Bergqvist

Tillagningstid: 20 min
1 portion

Gör så här

  1. Riv äpplet och lägg i en kastrull med quinoa, salt, kanel, vatten och ev vanilj. Koka upp och låt koka 15–20 min under lock. Toppa gröten med äpple, och ev valfria tillbehör. Servera med havredryck.

Tips

Ersätt quinoa med krossat bovete. Då är gröten klar på några minuter men fortfarande glutenfri. Eller havregryn om du vill ha en mer klassisk variant.

Sara Begner, Chef för Coops provkök

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!