Recept  Matvete

Matvete är ett mättande alternativ till snabba kolhydrater och innehåller nästan dubbelt så mycket protein som ris. Matvete är vete där man tagit bort en liten del av det yttre skalet, men lämnat grodden kvar. Laga goda rätter med matvete, få inspiration med hjälp av våra enkla recept!