Vegetarisk gryta med kikärtor

Vegetarisk gryta med kikärtor

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(10)

Lättlagad vegogryta med kikärtor, morot, potatis och blomkål. Grytan får en god sötsyrlig smak av lime, sweet chilisås och kokosmjölk.

Tillagningstid: 35 min
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 3 dl matvete
  • 200 g potatis
  • 2 morötter
  • 400 g kikärtor, avrunna på burk (bruttovikt)
  • 3 dl vatten
  • 400 ml kokosmjölk
  • 1 grönsaksbuljongtärning
  • 0.5 dl sweet chilisås
  • 130 g blomkål, små buketter
  • 1 lime
  • salt

Gör så här

  1. Koka matvete enligt anvisningen på förpackningen. Skala och tärna potatis och morötter, Skölj kikärtorna i kallt vatten och låt rinna av.
  2. Lägg potatis, morötter, vatten, kokosmjölk, buljong och sweet chilisås i en kastrull. Låt småkoka tills potatisen är mjuk.
  3. Tillsätt kikärtor, blomkål och riv ner limeskal (endast det gröna) och pressa i saften. Låt koka ca 3 min och tills och smaka av grytan med salt.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Jessica

2018-03-19

God och lättlagad

Liknande recept

Spara recept

Vegetarisk gulaschgryta

Betyg
Betyg
(41)
Spara recept

Hälsotallrik med indisk kyckling

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Kikärtscurry

Betyg
Betyg
(69)
Spara recept

Panzanellasallad

Betyg
Betyg
(61)
Spara recept

Fantasticatomater med bönor i ugn

Betyg
Betyg
(11)
Spara recept

Chili con carne - lättlagat recept

Betyg
Betyg
(202)
Spara recept

Auberginesoppa med bönor

Betyg
Betyg
(11)
Spara recept

Ugnsbakade bönor med cream cheese

Betyg
Betyg
(16)
Vegetarisk gryta med kikärtor
11 st
  • Ingredienser (11)
  • 3 dl matvete
  • 200 g potatis
  • 2 morötter
  • 400 g kikärtor, avrunna på burk (bruttovikt)
  • 3 dl vatten
  • 400 ml kokosmjölk
  • 1 grönsaksbuljongtärning
  • 0.5 dl sweet chilisås
  • 130 g blomkål, små buketter
  • 1 lime
  • salt

Vegetarisk gryta med kikärtor

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(10)

Lättlagad vegogryta med kikärtor, morot, potatis och blomkål. Grytan får en god sötsyrlig smak av lime, sweet chilisås och kokosmjölk.

Tillagningstid: 35 min
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Koka matvete enligt anvisningen på förpackningen. Skala och tärna potatis och morötter, Skölj kikärtorna i kallt vatten och låt rinna av.
  2. Lägg potatis, morötter, vatten, kokosmjölk, buljong och sweet chilisås i en kastrull. Låt småkoka tills potatisen är mjuk.
  3. Tillsätt kikärtor, blomkål och riv ner limeskal (endast det gröna) och pressa i saften. Låt koka ca 3 min och tills och smaka av grytan med salt.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Jessica

2018-03-19

God och lättlagad

Liknande recept

Spara recept

Vegetarisk gulaschgryta

Betyg
Betyg
(41)
Spara recept

Hälsotallrik med indisk kyckling

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Kikärtscurry

Betyg
Betyg
(69)
Spara recept

Panzanellasallad

Betyg
Betyg
(61)
Spara recept

Fantasticatomater med bönor i ugn

Betyg
Betyg
(11)
Spara recept

Chili con carne - lättlagat recept

Betyg
Betyg
(202)
Spara recept

Auberginesoppa med bönor

Betyg
Betyg
(11)
Spara recept

Ugnsbakade bönor med cream cheese

Betyg
Betyg
(16)