Specialgröt med bär och kokt ägg

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
4 (1 betyg)

Tillagningstid: 5 min
1 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 1 dl havregryn
  • 1 msk psylliumfrö
  • 3 dl vatten
  • malen kardemumma eller kanel
  • Till servering:
  • 150 g blåbär eller hallon
  • 2 dl mjölk, mandel- havre- eller sojadryck
  • 1 - 2 kokta ägg

Gör så här

  1. Häll havregryn och psylliumfrön i en djup tallrik och blanda noga med vattnet. Tillaga på full effekt i mikro ca 2 min, eller koka i kastrull på spisen.
  2. Pudra över kardemumma eller kanel och servera med bär, valfri mjölk och kokt ägg.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Açaíbowl

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Lingonmarmelad

Betyg
Betyg
(2)
Spara recept

Blåbärsbowl med hirs

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Smoothie med papaya och mint

Betyg
Betyg
(5)
Spara recept

Scones i muffinsform

Betyg
Betyg
(25)
Spara recept

Hallonsmoothie med avokado

Betyg
Betyg
(17)
Spara recept

Äppel- och lingonkompott

Betyg
Betyg
(2)
Spara recept

Blåbärssmoothie

Betyg
Betyg
(34)
7 st
  • Ingredienser (7)
  • 1 dl havregryn
  • 1 msk psylliumfrö
  • 3 dl vatten
  • malen kardemumma eller kanel
  • Till servering:
  • 150 g blåbär eller hallon
  • 2 dl mjölk, mandel- havre- eller sojadryck
  • 1 - 2 kokta ägg

Specialgröt med bär och kokt ägg

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
4 (1 betyg)

Tillagningstid: 5 min
1 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Häll havregryn och psylliumfrön i en djup tallrik och blanda noga med vattnet. Tillaga på full effekt i mikro ca 2 min, eller koka i kastrull på spisen.
  2. Pudra över kardemumma eller kanel och servera med bär, valfri mjölk och kokt ägg.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Açaíbowl

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Lingonmarmelad

Betyg
Betyg
(2)
Spara recept

Blåbärsbowl med hirs

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Smoothie med papaya och mint

Betyg
Betyg
(5)
Spara recept

Scones i muffinsform

Betyg
Betyg
(25)
Spara recept

Hallonsmoothie med avokado

Betyg
Betyg
(17)
Spara recept

Äppel- och lingonkompott

Betyg
Betyg
(2)
Spara recept

Blåbärssmoothie

Betyg
Betyg
(34)