Kycklingben i ugn

Kycklingben i ugn

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(13)

Kycklingben i ugn med mango chutney och grönsaker som serveras med en ingefärsyoghurt med citron.

Tillagningstid: 55 minuter
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 800 g grönsaker och rotfrukter t ex fänkål, morot, rödlök, palsternacka
  • 900 g kycklingben
  • 3 msk mango chutney
  • 3 msk olivolja
  • 2 msk kikkomansoya eller annan ljus soja
  • 1 msk balsamvinäger
  • 1 msk flingsalt
  • 1 tsk svartpeppar
  • Ingefärsyoghurt:
  • 2 dl matyoghurt
  • 0.5 riven färsk ingefära eller 0,5 tsk torkad
  • rivet citronskal
  • salt och svartpeppar

Gör så här

  1. Skala rotfrukter och grönsaker, skär i bitar eller strimlor. Lägg grönsaker, rotfrukter och kycklingben i en ugnssäker form. Blanda chutney, olja, soja och balsamvinäger och häll över. Salta och peppra. Blanda om alltsammans med händerna och låt stå i ugnen tills kycklingbenen är klara, 35-40 minuter. Rör om en eller två gånger.
  2. Blanda yoghurt, ingefära och citronskal. Smaka av med salt och peppar.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Checkbox Coop

2020-09-07

Hej Eva, den står högst upp i receptet. Det ska vara 200 grader. Mvh/ Maja, redaktör

Eva

2020-09-07

Ugnstemperatur saknas???

Checkbox Coop

2020-03-23

Hej Lars! Det är upp till var och en. Gillar du vitlök så släng definitivt ner några stycken! Mvh Maja (redaktör)

Lars

2020-03-20

På bilden finns det med vitlök men inte i receptet, är det en miss eller upp till var och en?

Liknande recept

Spara recept

Kycklinglasagne med spenat

Betyg
Betyg
(16)
Spara recept

Parmakyckling med rostade grönsaker och salsa verde

Betyg
Betyg
(3)
Spara recept

Kycklingklubba med bruschettasallad

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Garam masala kyckling

Betyg
Betyg
(44)
Spara recept

Kycklingfilé med pumpa

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Kycklingben med röd coleslaw och örtpotatis

Betyg
Betyg
(11)
Spara recept

Stor festsallad med senapskyckling och bulgur

Betyg
Betyg
(16)
Spara recept

Delhi style chicken (kycklinggryta)

Betyg
Betyg
(24)
Kycklingben i ugn
12 st
  • Ingredienser (12)
  • 800 g grönsaker och rotfrukter t ex fänkål, morot, rödlök, palsternacka
  • 900 g kycklingben
  • 3 msk mango chutney
  • 3 msk olivolja
  • 2 msk kikkomansoya eller annan ljus soja
  • 1 msk balsamvinäger
  • 1 msk flingsalt
  • 1 tsk svartpeppar
  • Ingefärsyoghurt:
  • 2 dl matyoghurt
  • 0.5 riven färsk ingefära eller 0,5 tsk torkad
  • rivet citronskal
  • salt och svartpeppar

Kycklingben i ugn

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(13)

Kycklingben i ugn med mango chutney och grönsaker som serveras med en ingefärsyoghurt med citron.

Tillagningstid: 55 minuter
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Skala rotfrukter och grönsaker, skär i bitar eller strimlor. Lägg grönsaker, rotfrukter och kycklingben i en ugnssäker form. Blanda chutney, olja, soja och balsamvinäger och häll över. Salta och peppra. Blanda om alltsammans med händerna och låt stå i ugnen tills kycklingbenen är klara, 35-40 minuter. Rör om en eller två gånger.
  2. Blanda yoghurt, ingefära och citronskal. Smaka av med salt och peppar.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Checkbox Coop

2020-09-07

Hej Eva, den står högst upp i receptet. Det ska vara 200 grader. Mvh/ Maja, redaktör

Eva

2020-09-07

Ugnstemperatur saknas???

Checkbox Coop

2020-03-23

Hej Lars! Det är upp till var och en. Gillar du vitlök så släng definitivt ner några stycken! Mvh Maja (redaktör)

Lars

2020-03-20

På bilden finns det med vitlök men inte i receptet, är det en miss eller upp till var och en?

Liknande recept

Spara recept

Kycklinglasagne med spenat

Betyg
Betyg
(16)
Spara recept

Parmakyckling med rostade grönsaker och salsa verde

Betyg
Betyg
(3)
Spara recept

Kycklingklubba med bruschettasallad

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Garam masala kyckling

Betyg
Betyg
(44)
Spara recept

Kycklingfilé med pumpa

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Kycklingben med röd coleslaw och örtpotatis

Betyg
Betyg
(11)
Spara recept

Stor festsallad med senapskyckling och bulgur

Betyg
Betyg
(16)
Spara recept

Delhi style chicken (kycklinggryta)

Betyg
Betyg
(24)