Energibar med choklad, nötter och frukt
Betyg (1-5):
Gör ditt eget godis. Snabbt, enkelt och gott,
Tillagningstid: 20 minuter
4 portioner
- 125 g mörk choklad
- 50 g nötter
- 50 g torkad frukt
- 1 dl sportgryn
Gör så här
- Smält chokladen i ett vattenbad. Blanda ner nöt och frukt blandningen och sportgrynen i den smälta chokladen.
- Häll upp på ett smörpapper och bred ut till en kaka. Ställ in i kylskåpet och låt stelna i ca 10 minuter. Skär i portionsbitar.
Energibar med choklad, nötter och frukt
Betyg (1-5):
Gör ditt eget godis. Snabbt, enkelt och gott,
Tillagningstid: 20 minuter
4 portioner
Gör så här
- Smält chokladen i ett vattenbad. Blanda ner nöt och frukt blandningen och sportgrynen i den smälta chokladen.
- Häll upp på ett smörpapper och bred ut till en kaka. Ställ in i kylskåpet och låt stelna i ca 10 minuter. Skär i portionsbitar.
- kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar
Tack för din kommentar!