Wraps med grillade grönsaker

Wraps med grillade grönsaker

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(12)

Perfekt utflyktsmat.

Tillagningstid: 20 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 2 squash, gärna en grön och en gul, skivad
  • 2 paprikor, i bitar
  • 1 rödlök, skalad, i klyftor
  • peppar
  • 4 libanesiska pitabröd
  • persiljekvistar, eventuellt
  • salt

Gör så här

  1. Det går bra att byta ut libanesiskt pitabröd mot pitabröd, tunnbröd eller mjuka tortillabröd.
  2. Grilla, eller stek, grönsakerna tills de är mjuka. Salta och peppra. Lägg lite grönsaker och eventuellt en persiljekvist mitt på ett bröd och klicka på Cashewröra eller Hummus på sojabönor. Vik upp den nedre bröddelen mot fyllningen, vik sedan i brödets sidor mot mitten (så det blir en wrap).
  3. Eller skär upp pitabröden och fyll dem med grönsaker och röra. Vira gärna i wrapsen i servetter eller smörpapper om det är utflyktsmat.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Örtfrittata

Betyg
Betyg
(8)
Spara recept

Dubbel levainmacka med stekt ägg

Betyg
Betyg
(3)
Spara recept

Fried rice med grönsaker och ägg

Betyg
Betyg
(68)
Spara recept

Vegansk pizza

Betyg
Betyg
(8)
Spara recept

Vegofärspiroger

Betyg
Betyg
(8)
Spara recept

Omelett med avokado- och räksallad

Betyg
Betyg
(22)
Spara recept

Falukorvstaco med hemgjord salsa

Betyg
Betyg
(3)
Spara recept

Pasta med grönkålspesto och skinka

Betyg
Betyg
(5)
Wraps med grillade grönsaker
7 st
  • Ingredienser (7)
  • 2 squash, gärna en grön och en gul, skivad
  • 2 paprikor, i bitar
  • 1 rödlök, skalad, i klyftor
  • peppar
  • 4 libanesiska pitabröd
  • persiljekvistar, eventuellt
  • salt

Wraps med grillade grönsaker

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(12)

Perfekt utflyktsmat.

Tillagningstid: 20 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Det går bra att byta ut libanesiskt pitabröd mot pitabröd, tunnbröd eller mjuka tortillabröd.
  2. Grilla, eller stek, grönsakerna tills de är mjuka. Salta och peppra. Lägg lite grönsaker och eventuellt en persiljekvist mitt på ett bröd och klicka på Cashewröra eller Hummus på sojabönor. Vik upp den nedre bröddelen mot fyllningen, vik sedan i brödets sidor mot mitten (så det blir en wrap).
  3. Eller skär upp pitabröden och fyll dem med grönsaker och röra. Vira gärna i wrapsen i servetter eller smörpapper om det är utflyktsmat.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Örtfrittata

Betyg
Betyg
(8)
Spara recept

Dubbel levainmacka med stekt ägg

Betyg
Betyg
(3)
Spara recept

Fried rice med grönsaker och ägg

Betyg
Betyg
(68)
Spara recept

Vegansk pizza

Betyg
Betyg
(8)
Spara recept

Vegofärspiroger

Betyg
Betyg
(8)
Spara recept

Omelett med avokado- och räksallad

Betyg
Betyg
(22)
Spara recept

Falukorvstaco med hemgjord salsa

Betyg
Betyg
(3)
Spara recept

Pasta med grönkålspesto och skinka

Betyg
Betyg
(5)