Fruktsallad från D-flex
Betyg (1-5):
Tillagningstid: 10 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
- (9)
- 600 g nätmelon eller honungsmelon
- 3 kiwi
- 125 g hallon
- 125 g blåbär
- 1 passionsfrukt
- 1 dl mandel
- 1 msk honung
- 2.5 dl matyoghurt (10%)
- 0.5 vaniljstång
Gör så här
- Skala och skär melon och kiwi i tärningar. Lägg i en skål tillsammans med hallon och blåbär. Gröp ur passionsfrukten och fördela i skålen.
- Hetta upp en stekpanna och rosta mandlarna 1 min. Häll på honung och rör om. När honungen fastnat på mandlarna är de klara. Häll upp på bakplåtspapper och låt svalna. Hacka mandeln grovt.
- Skrapa ut fröna ur vaniljstången och blanda med yoghurten.
- Servera fruktsalladen med de honungsrostade mandlarna och vaniljyoghurt.
Tips
Du kan ta pressad citron och lite extra honung i stället för passionsfrukt.
Liknande recept
Fruktsallad från D-flex
Betyg (1-5):
Tillagningstid: 10 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
Gör så här
- Skala och skär melon och kiwi i tärningar. Lägg i en skål tillsammans med hallon och blåbär. Gröp ur passionsfrukten och fördela i skålen.
- Hetta upp en stekpanna och rosta mandlarna 1 min. Häll på honung och rör om. När honungen fastnat på mandlarna är de klara. Häll upp på bakplåtspapper och låt svalna. Hacka mandeln grovt.
- Skrapa ut fröna ur vaniljstången och blanda med yoghurten.
- Servera fruktsalladen med de honungsrostade mandlarna och vaniljyoghurt.
Tips
Du kan ta pressad citron och lite extra honung i stället för passionsfrukt.
- kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar
Tack för din kommentar!