För att förbättra och anpassa ditt besök använder vi cookies. Fortsätter du härifrån innebär det att du accepterar att cookies används. Läs mer om cookies

Wraps med grillade grönsaker

Betyg (1-5):
3.18 (11 betyg)

Perfekt utflyktsmat.

Tillagningstid: 20 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 2 squash, gärna en grön och en gul, skivad
  • 2 paprikor, i bitar
  • 1 rödlök, skalad, i klyftor
  • peppar
  • 4 libanesiska pitabröd
  • persiljekvistar, eventuellt
  • salt

Gör så här

  1. Det går bra att byta ut libanesiskt pitabröd mot pitabröd, tunnbröd eller mjuka tortillabröd.
  2. Grilla, eller stek, grönsakerna tills de är mjuka. Salta och peppra. Lägg lite grönsaker och eventuellt en persiljekvist mitt på ett bröd och klicka på Cashewröra eller Hummus på sojabönor. Vik upp den nedre bröddelen mot fyllningen, vik sedan i brödets sidor mot mitten (så det blir en wrap).
  3. Eller skär upp pitabröden och fyll dem med grönsaker och röra. Vira gärna i wrapsen i servetter eller smörpapper om det är utflyktsmat.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Broccolisoppa med ädelosttoast

(24)

Bönsallad med soltorkade tomater

(10)

Quesadilla med quinoa och chili

(9)

Ciabatta med grillade grönsaker och taleggio

(9)

Blomkålspizza med ägg och mozzarella

(52)

Portabelloburgare med emmenthaler och chilicrème

(13)

Tostada med svarta bönor och fetaost

(3)

Wokade nudlar med stekt ägg

(34)
7 st
  • Ingredienser (7)
  • 2 squash, gärna en grön och en gul, skivad
  • 2 paprikor, i bitar
  • 1 rödlök, skalad, i klyftor
  • peppar
  • 4 libanesiska pitabröd
  • persiljekvistar, eventuellt
  • salt

Wraps med grillade grönsaker

Betyg (1-5):
3.18 (11 betyg)

Perfekt utflyktsmat.

Tillagningstid: 20 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Det går bra att byta ut libanesiskt pitabröd mot pitabröd, tunnbröd eller mjuka tortillabröd.
  2. Grilla, eller stek, grönsakerna tills de är mjuka. Salta och peppra. Lägg lite grönsaker och eventuellt en persiljekvist mitt på ett bröd och klicka på Cashewröra eller Hummus på sojabönor. Vik upp den nedre bröddelen mot fyllningen, vik sedan i brödets sidor mot mitten (så det blir en wrap).
  3. Eller skär upp pitabröden och fyll dem med grönsaker och röra. Vira gärna i wrapsen i servetter eller smörpapper om det är utflyktsmat.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Broccolisoppa med ädelosttoast

(24)

Bönsallad med soltorkade tomater

(10)

Quesadilla med quinoa och chili

(9)

Ciabatta med grillade grönsaker och taleggio

(9)

Blomkålspizza med ägg och mozzarella

(52)

Portabelloburgare med emmenthaler och chilicrème

(13)

Tostada med svarta bönor och fetaost

(3)

Wokade nudlar med stekt ägg

(34)