Sparrisomelett i ugn

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(59)

En ugnsomelett med sparris och zucchini, god att servera med rivna morötter. Proteinrik och mättande!

Tillagningstid: 35 min
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 12 små ägg
  • 2.5 dl mjölk
  • 1 tsk salt
  • 0.5 tsk svartpeppar
  • 200 g fryst grön sparris, tinad
  • 0.5 zucchini, tunt hyvlad
  • 75 g riven cheddarost
  • 300 g morot, till servering

Gör så här

  1. Vispa lätt ihop ägg, mjölk, salt och peppar. Smörj en ugnsform och varva zucchiniskivor med riven ost.
  2. Lägg på sparrisen, häll över äggblandnigen och grädda mitt i ugnen tills omeletten stelnat och har fin färg, ca 30 min. Servera med rivna morötter.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Thomas

2021-03-26

Varför kommer det bredbar ost istället för riven i inköpslistan när man klickar i köp recept?

Coop

2019-11-05

Hej Anita! Osten ska varvas med zucchinin innan den gräddas! Lycka till i köket!

Anita

2019-10-31

Är det en miss med osten. Ska den strös på efter, eller före gräddning?

Emelie

2019-09-27

Vår behövde ganska mycket längre tid i ugnen, kanske vi hade för stor form. Annars super gott! Man kan gott ta i lite när de gäller salt och peppar :)

Liknande recept

Spara recept

Ramensoppa med fläskkarré

Betyg
Betyg
(115)
Spara recept

Omelettrulle med grönkål och fetaost

Betyg
Betyg
(65)
Spara recept

Lökpaj med smördeg

Betyg
Betyg
(56)
Spara recept

Spaghetti med kronärtspesto

Betyg
Betyg
(73)
Spara recept

Moussakagratäng

Betyg
Betyg
(123)
Spara recept

Nudelsallad med fläskfärsbiffar

Betyg
Betyg
(76)
Spara recept

Laxpudding med fänkål och citron

Betyg
Betyg
(164)
Spara recept

Kycklingbollar med dill och citron

Betyg
Betyg
(97)
8 st
  • Ingredienser (8)
  • 12 små ägg
  • 2.5 dl mjölk
  • 1 tsk salt
  • 0.5 tsk svartpeppar
  • 200 g fryst grön sparris, tinad
  • 0.5 zucchini, tunt hyvlad
  • 75 g riven cheddarost
  • 300 g morot, till servering

Sparrisomelett i ugn

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(59)

En ugnsomelett med sparris och zucchini, god att servera med rivna morötter. Proteinrik och mättande!

Tillagningstid: 35 min
Ugnstemperatur:200º
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Vispa lätt ihop ägg, mjölk, salt och peppar. Smörj en ugnsform och varva zucchiniskivor med riven ost.
  2. Lägg på sparrisen, häll över äggblandnigen och grädda mitt i ugnen tills omeletten stelnat och har fin färg, ca 30 min. Servera med rivna morötter.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Thomas

2021-03-26

Varför kommer det bredbar ost istället för riven i inköpslistan när man klickar i köp recept?

Coop

2019-11-05

Hej Anita! Osten ska varvas med zucchinin innan den gräddas! Lycka till i köket!

Anita

2019-10-31

Är det en miss med osten. Ska den strös på efter, eller före gräddning?

Emelie

2019-09-27

Vår behövde ganska mycket längre tid i ugnen, kanske vi hade för stor form. Annars super gott! Man kan gott ta i lite när de gäller salt och peppar :)

Liknande recept

Spara recept

Ramensoppa med fläskkarré

Betyg
Betyg
(115)
Spara recept

Omelettrulle med grönkål och fetaost

Betyg
Betyg
(65)
Spara recept

Lökpaj med smördeg

Betyg
Betyg
(56)
Spara recept

Spaghetti med kronärtspesto

Betyg
Betyg
(73)
Spara recept

Moussakagratäng

Betyg
Betyg
(123)
Spara recept

Nudelsallad med fläskfärsbiffar

Betyg
Betyg
(76)
Spara recept

Laxpudding med fänkål och citron

Betyg
Betyg
(164)
Spara recept

Kycklingbollar med dill och citron

Betyg
Betyg
(97)