Smörgås med avokadofärskost, skinka och groddar

Betyg (1-5):
4 (9 betyg)

Färgstark smörgås som tilltugg eller snabbt mellanmål

Tillagningstid: 10 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 9 st
  • 2 avokado
  • 100 g färskost
  • 0.5 citron, pressad saft
  • 1 krm peppar
  • 200 g skivat, mörkt, grovt bröd
  • 50 g sallad i blad, t ex romansallad
  • 75 g parmaskinka, eller serranoskinka
  • 2 dl groddar
  • 0.5 granatäpple, kärnorna

Gör så här

  1. Dela avokadorna, ta ur kärnan och lägg avokadoköttet i en skål.
  2. Tillsätt färskost, citronsaft, salt och peppar och mosa ihop med en gaffel.
  3. Bred ut avokadofärskosten på brödskivorna och fördela sallad, skinka och groddar på smörgåsarna.
  4. Toppa med granatäppelkärnor.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



anna

2014-11-20

Avokadofärskosten funkar till massa gott!:)

Christina

2012-10-12

Hej! Vore bra om det stod hur mycke protein och kolhydrater varje recept innehåller??

Liknande recept

Rågmacka med tonfiskröra - Coop

(3)

Mangobiffsallad med nudlar - Coop

(13)

Sliders med halloumi och BBQ-sås - Coop

(5)

Fish tacos deluxe - Coop

(30)

Rödbetskorgar med ostkräm - Coop

(1)

Krämig wasabisill - Coop

(6)

Tre sorters ost med rosmarinkolasås - Coop

(2)

Kallmarinerad fläskytterfilé med kronärtskocksröra - Coop

(23)
9 st
  • Ingredienser 9 st
  • 2 avokado
  • 100 g färskost
  • 0.5 citron, pressad saft
  • 1 krm peppar
  • 200 g skivat, mörkt, grovt bröd
  • 50 g sallad i blad, t ex romansallad
  • 75 g parmaskinka, eller serranoskinka
  • 2 dl groddar
  • 0.5 granatäpple, kärnorna

Smörgås med avokadofärskost, skinka och groddar

Betyg (1-5):
4 (9 betyg)

Färgstark smörgås som tilltugg eller snabbt mellanmål

Tillagningstid: 10 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Dela avokadorna, ta ur kärnan och lägg avokadoköttet i en skål.
  2. Tillsätt färskost, citronsaft, salt och peppar och mosa ihop med en gaffel.
  3. Bred ut avokadofärskosten på brödskivorna och fördela sallad, skinka och groddar på smörgåsarna.
  4. Toppa med granatäppelkärnor.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



anna

2014-11-20

Avokadofärskosten funkar till massa gott!:)

Christina

2012-10-12

Hej! Vore bra om det stod hur mycke protein och kolhydrater varje recept innehåller??

Liknande recept

Rågmacka med tonfiskröra - Coop

(3)

Mangobiffsallad med nudlar - Coop

(13)

Sliders med halloumi och BBQ-sås - Coop

(5)

Fish tacos deluxe - Coop

(30)

Rödbetskorgar med ostkräm - Coop

(1)

Krämig wasabisill - Coop

(6)

Tre sorters ost med rosmarinkolasås - Coop

(2)

Kallmarinerad fläskytterfilé med kronärtskocksröra - Coop

(23)

För att förbättra och anpassa ditt besök använder vi cookies. Fortsätter du härifrån innebär det att du accepterar att cookies används. Läs mer om cookies