Smoothie med äpple och spenat

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
4.25 (8 betyg)

En näringsrik och mättande smoothie av frukter och grönsaker proppade med nyttigheter, perfekt när kroppen behöver extra energi.

4 glas
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 1 näve ansad färsk grönkål
  • 1 näve babyspenat
  • 1 avokado
  • 1 lime, pressad saft
  • 3 cm grovriven färsk ingefära
  • 1 banan
  • 1 urkärnat äpple i bitar
  • 3 dl apelsinjuice

Gör så här

  1. Mixa alla ingredienser. Späd med vatten till önskad konsistens. Häll upp i fyra glas.

Tips

Variera genom att byta ut apelsinjuicen mot kokosvatten eller äppeljuice.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Zucchinibröd

Betyg
Betyg
(21)
Spara recept

Grönt ljus

Betyg
Betyg
(5)
Spara recept

Cheesy eggs – ostiga ägg

Betyg
Betyg
(38)
Spara recept

Avokadomacka

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Grön smoothie

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Avokadosmoothie med äpple och citron

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Hallonsmoothie med avokado

Betyg
Betyg
(17)
Spara recept

Bakade ägg med örter

Betyg
Betyg
(23)
8 st
  • Ingredienser (8)
  • 1 näve ansad färsk grönkål
  • 1 näve babyspenat
  • 1 avokado
  • 1 lime, pressad saft
  • 3 cm grovriven färsk ingefära
  • 1 banan
  • 1 urkärnat äpple i bitar
  • 3 dl apelsinjuice

Smoothie med äpple och spenat

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
4.25 (8 betyg)

En näringsrik och mättande smoothie av frukter och grönsaker proppade med nyttigheter, perfekt när kroppen behöver extra energi.

4 glas
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Mixa alla ingredienser. Späd med vatten till önskad konsistens. Häll upp i fyra glas.

Tips

Variera genom att byta ut apelsinjuicen mot kokosvatten eller äppeljuice.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Zucchinibröd

Betyg
Betyg
(21)
Spara recept

Grönt ljus

Betyg
Betyg
(5)
Spara recept

Cheesy eggs – ostiga ägg

Betyg
Betyg
(38)
Spara recept

Avokadomacka

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Grön smoothie

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Avokadosmoothie med äpple och citron

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Hallonsmoothie med avokado

Betyg
Betyg
(17)
Spara recept

Bakade ägg med örter

Betyg
Betyg
(23)