För att förbättra och anpassa ditt besök använder vi cookies. Fortsätter du härifrån innebär det att du accepterar att cookies används. Läs mer om cookies

Proteinsmoothie

Betyg (1-5):
3.86 (7 betyg)

En energirik och mättande banandrink med chokladsmak. Ägg och kvarg gör smoothien proteinrik och perfekt att dricka efter en fartfylld aktivitet!

Tillagningstid: 5 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 2 bananer, gärna fysta
  • 2 ägg, endast vitan
  • 5 dl sojadryck
  • 0.5 msk kakao
  • 2 dl kvarg

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienserna i en blender och mixa till en slät smoothie. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer. Häll upp i 4 stora glas.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Erik

2019-02-04

jag brukar köpa en proteincheik vanilj den är god

Kennet Johansson

2015-01-26

Använd mjölk som inte är smaksatt istället och krydda med kanel, mycket godare

Börje

2014-11-19

Välsmakande och nyttigt

olivia

2013-02-05

den var inte supergod men absolut mycket godare än många andra proteindrycker!

Hashemi

2013-02-03

Hej, jag tycker det smakade skit!!! Man borde inte använda kessella till receptet.

Liknande recept

Sabayonne med exotisk fruktblandning

(18)

Proteinpannkaka med bär

(9)

Bananpannkakor med bär och kvarg

(4)
5 st
  • Ingredienser (5)
  • 2 bananer, gärna fysta
  • 2 ägg, endast vitan
  • 5 dl sojadryck
  • 0.5 msk kakao
  • 2 dl kvarg

Proteinsmoothie

Betyg (1-5):
3.86 (7 betyg)

En energirik och mättande banandrink med chokladsmak. Ägg och kvarg gör smoothien proteinrik och perfekt att dricka efter en fartfylld aktivitet!

Tillagningstid: 5 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienserna i en blender och mixa till en slät smoothie. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer. Häll upp i 4 stora glas.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Erik

2019-02-04

jag brukar köpa en proteincheik vanilj den är god

Kennet Johansson

2015-01-26

Använd mjölk som inte är smaksatt istället och krydda med kanel, mycket godare

Börje

2014-11-19

Välsmakande och nyttigt

olivia

2013-02-05

den var inte supergod men absolut mycket godare än många andra proteindrycker!

Hashemi

2013-02-03

Hej, jag tycker det smakade skit!!! Man borde inte använda kessella till receptet.

Liknande recept

Sabayonne med exotisk fruktblandning

(18)

Proteinpannkaka med bär

(9)

Bananpannkakor med bär och kvarg

(4)