Proteinsmoothie

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
3.86 (7 betyg)

En energirik och mättande banandrink med chokladsmak. Ägg och kvarg gör smoothien proteinrik och perfekt att dricka efter en fartfylld aktivitet!

Tillagningstid: 5 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 2 bananer, gärna fysta
  • 2 ägg, endast vitan
  • 5 dl sojadryck
  • 0.5 msk kakao
  • 2 dl kvarg

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienserna i en blender och mixa till en slät smoothie. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer. Häll upp i 4 stora glas.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Erik

2019-02-04

jag brukar köpa en proteincheik vanilj den är god

Kennet Johansson

2015-01-26

Använd mjölk som inte är smaksatt istället och krydda med kanel, mycket godare

Börje

2014-11-19

Välsmakande och nyttigt

olivia

2013-02-05

den var inte supergod men absolut mycket godare än många andra proteindrycker!

Hashemi

2013-02-03

Hej, jag tycker det smakade skit!!! Man borde inte använda kessella till receptet.

Liknande recept

Spara recept

Bananpannkakor med bär och kvarg

Betyg
Betyg
(5)
Spara recept

Proteinpannkaka med bär

Betyg
Betyg
(9)
Spara recept

Sabayonne med exotisk fruktblandning

Betyg
Betyg
(18)
5 st
  • Ingredienser (5)
  • 2 bananer, gärna fysta
  • 2 ägg, endast vitan
  • 5 dl sojadryck
  • 0.5 msk kakao
  • 2 dl kvarg

Proteinsmoothie

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
3.86 (7 betyg)

En energirik och mättande banandrink med chokladsmak. Ägg och kvarg gör smoothien proteinrik och perfekt att dricka efter en fartfylld aktivitet!

Tillagningstid: 5 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienserna i en blender och mixa till en slät smoothie. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer. Häll upp i 4 stora glas.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Erik

2019-02-04

jag brukar köpa en proteincheik vanilj den är god

Kennet Johansson

2015-01-26

Använd mjölk som inte är smaksatt istället och krydda med kanel, mycket godare

Börje

2014-11-19

Välsmakande och nyttigt

olivia

2013-02-05

den var inte supergod men absolut mycket godare än många andra proteindrycker!

Hashemi

2013-02-03

Hej, jag tycker det smakade skit!!! Man borde inte använda kessella till receptet.

Liknande recept

Spara recept

Bananpannkakor med bär och kvarg

Betyg
Betyg
(5)
Spara recept

Proteinpannkaka med bär

Betyg
Betyg
(9)
Spara recept

Sabayonne med exotisk fruktblandning

Betyg
Betyg
(18)