Kycklingfilé med pumpa

Kycklingfilé med pumpa

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(6)

Snabblagad middagsrätt på pepprig pippi med brandgula, söta strimlor av pumpa.

Tillagningstid: 30 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 2 skivade gula lökar
  • 1 urkärnad och skivad röd chili
  • 2 krm grovmald svartpeppar
  • 2 msk olja
  • 500 g strimlad kycklingfilé
  • 450 g skalad och strimlad pumpa
  • 2.5 msk fisksås
  • 1 dl basilikablad
  • Tillbehör:
  • 3 dl jasminris
  • 6 dl vatten
  • 1 tsk salt

Gör så här

  1. Fräs lök, chili och peppar i olja ca 1 minut i en stor stekpanna. Lägg i kycklingen och stek under omrörning ca 2 minuter. Rör ner pumpa och fisksås. Stek under omrörning tills pumpan är mjuk och kycklingen genomstekt, 3-4 minuter.

Servering

Blanda i basilikabladen och servera genast med nykokt ris och en grönsallad.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



marie

2013-10-31

recept pumpa

Liknande recept

Spara recept

Kycklingklubba med bruschettasallad

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Kycklinglår i tomatsås

Betyg
Betyg
(26)
Spara recept

Stor festsallad med senapskyckling och bulgur

Betyg
Betyg
(16)
Spara recept

Delhi style chicken (kycklinggryta)

Betyg
Betyg
(24)
Spara recept

Fake fried chicken med coleslaw

Betyg
Betyg
(10)
Spara recept

Kycklinglasagne med spenat

Betyg
Betyg
(16)
Spara recept

Garam masala kyckling

Betyg
Betyg
(44)
Spara recept

Kycklingben med röd coleslaw och örtpotatis

Betyg
Betyg
(11)
Kycklingfilé med pumpa
11 st
  • Ingredienser (11)
  • 2 skivade gula lökar
  • 1 urkärnad och skivad röd chili
  • 2 krm grovmald svartpeppar
  • 2 msk olja
  • 500 g strimlad kycklingfilé
  • 450 g skalad och strimlad pumpa
  • 2.5 msk fisksås
  • 1 dl basilikablad
  • Tillbehör:
  • 3 dl jasminris
  • 6 dl vatten
  • 1 tsk salt

Kycklingfilé med pumpa

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(6)

Snabblagad middagsrätt på pepprig pippi med brandgula, söta strimlor av pumpa.

Tillagningstid: 30 minuter
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Fräs lök, chili och peppar i olja ca 1 minut i en stor stekpanna. Lägg i kycklingen och stek under omrörning ca 2 minuter. Rör ner pumpa och fisksås. Stek under omrörning tills pumpan är mjuk och kycklingen genomstekt, 3-4 minuter.

Servering

Blanda i basilikabladen och servera genast med nykokt ris och en grönsallad.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



marie

2013-10-31

recept pumpa

Liknande recept

Spara recept

Kycklingklubba med bruschettasallad

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Kycklinglår i tomatsås

Betyg
Betyg
(26)
Spara recept

Stor festsallad med senapskyckling och bulgur

Betyg
Betyg
(16)
Spara recept

Delhi style chicken (kycklinggryta)

Betyg
Betyg
(24)
Spara recept

Fake fried chicken med coleslaw

Betyg
Betyg
(10)
Spara recept

Kycklinglasagne med spenat

Betyg
Betyg
(16)
Spara recept

Garam masala kyckling

Betyg
Betyg
(44)
Spara recept

Kycklingben med röd coleslaw och örtpotatis

Betyg
Betyg
(11)