Grön smoothie

Betyg (1-5):
4 (6 betyg)

Tillagningstid: 15 min
1,5 liter
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • (7)
  • 1 liter äppelmust
  • 2 avokador eller 200 g fryst tärnad avokado
  • 70 g färsk spenat
  • 3 kiwi
  • 0.5 dl skalad och tunt skivad färsk ingefära
  • 1 stor lime, finrivet skal och saft
  • 2 msk chiafrön

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienser i en blender och mixa till en slät smoothie.
  2. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer.

Tips

Frys in skalad och tärnad frukt från fruktskålen och använd i smoothies.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Bananpannkakor

(33)

Supergreen smoothie bowl

(2)

Jordgubbssmoothie

(96)

Mango passion smoothie

(8)

Örtfrittata

(2)

Yoghurtbunke

(16)

Hallonsmoothie

(8)

Saffransscones med kesella

(1)
7 st
  • Ingredienser (7)
  • 1 liter äppelmust
  • 2 avokador eller 200 g fryst tärnad avokado
  • 70 g färsk spenat
  • 3 kiwi
  • 0.5 dl skalad och tunt skivad färsk ingefära
  • 1 stor lime, finrivet skal och saft
  • 2 msk chiafrön

Grön smoothie

Betyg (1-5):
4 (6 betyg)

Tillagningstid: 15 min
1,5 liter
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienser i en blender och mixa till en slät smoothie.
  2. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer.

Tips

Frys in skalad och tärnad frukt från fruktskålen och använd i smoothies.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Bananpannkakor

(33)

Supergreen smoothie bowl

(2)

Jordgubbssmoothie

(96)

Mango passion smoothie

(8)

Örtfrittata

(2)

Yoghurtbunke

(16)

Hallonsmoothie

(8)

Saffransscones med kesella

(1)

För att förbättra och anpassa ditt besök använder vi cookies. Fortsätter du härifrån innebär det att du accepterar att cookies används. Läs mer om cookies