Grön smoothie

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
4.25 (8 betyg)

Tillagningstid: 15 min
1,5 liter
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 1 liter äppelmust
  • 2 avokador eller 200 g fryst tärnad avokado
  • 70 g färsk spenat
  • 3 kiwi
  • 0.5 dl skalad och tunt skivad färsk ingefära
  • 1 stor lime, finrivet skal och saft
  • 2 msk chiafrön

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienser i en blender och mixa till en slät smoothie.
  2. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer.

Tips

Frys in skalad och tärnad frukt från fruktskålen och använd i smoothies.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Avokadomacka

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Avokadosmoothie med äpple och citron

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Örtfrittata

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Energidrink med avokado

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Zucchinibröd

Betyg
Betyg
(22)
Spara recept

Butternutomelett

Betyg
Betyg
(2)
Spara recept

Smoothie bowl

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Tranbärssmoothie

Betyg
Betyg
(3)
7 st
  • Ingredienser (7)
  • 1 liter äppelmust
  • 2 avokador eller 200 g fryst tärnad avokado
  • 70 g färsk spenat
  • 3 kiwi
  • 0.5 dl skalad och tunt skivad färsk ingefära
  • 1 stor lime, finrivet skal och saft
  • 2 msk chiafrön

Grön smoothie

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
4.25 (8 betyg)

Tillagningstid: 15 min
1,5 liter
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienser i en blender och mixa till en slät smoothie.
  2. Alternativt lägg allt i en bunke och mixa slätt med en stavmixer.

Tips

Frys in skalad och tärnad frukt från fruktskålen och använd i smoothies.

Sara Begner, Matkreatör, Coop

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Avokadomacka

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Avokadosmoothie med äpple och citron

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Örtfrittata

Betyg
Betyg
(7)
Spara recept

Energidrink med avokado

Betyg
Betyg
(6)
Spara recept

Zucchinibröd

Betyg
Betyg
(22)
Spara recept

Butternutomelett

Betyg
Betyg
(2)
Spara recept

Smoothie bowl

Betyg
Betyg
(4)
Spara recept

Tranbärssmoothie

Betyg
Betyg
(3)