Grillad wrap med tonfiskröra

Betyg (1-5):
3.9 (10 betyg)

Tillagningstid: 20 min
2 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 11 st
  • 2 stora tortillabröd
  • 40 g ost
  • 1 liten tonfisk i vatten
  • 50 g vitkål, tunt strimlad
  • 120 g kokta kidneybönor (på burk)
  • 1 stor tomat, tärnad
  • 1 liten morot, riven
  • 1 salladslök, strimlad
  • 2 msk kapris
  • 1 tsk chiliflakes
  • 3 msk majonnäs

Gör så här

  1. Fördela ostskivor över tortillabröden. Blanda ihop avrunnen tonfisk med kål, bönor, tomat, morot, lök, kapris och chili-flakes.
  2. Fördela tonfiskröran på bröden. Klicka på majonnäs och krydda med salt och peppar.
  3. Rulla ihop bröden och stek rullarna med skarven nedåt så bröden limmas ihop av osten. Stek sedan tills osten smält och rullarna är genomvarma.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Mangobiffsallad med nudlar - Coop

(13)

Tacopaj med gräddfil, cocktailtomater och feferoni - Coop

(173)

Marinerade tofuspett med asiatisk melonsallad - Coop

(2)

Bruschetta med kyckling - Coop

(8)

Köttfärssoppa tacostyle - Coop

(10)

Bowl med sashimilax - Coop

(2)

Kryddrubbad fläskytterfilé med mojo rojo - Coop

(6)

Matkassens caesarsallad - Coop

(30)
11 st
  • Ingredienser 11 st
  • 2 stora tortillabröd
  • 40 g ost
  • 1 liten tonfisk i vatten
  • 50 g vitkål, tunt strimlad
  • 120 g kokta kidneybönor (på burk)
  • 1 stor tomat, tärnad
  • 1 liten morot, riven
  • 1 salladslök, strimlad
  • 2 msk kapris
  • 1 tsk chiliflakes
  • 3 msk majonnäs

Grillad wrap med tonfiskröra

Betyg (1-5):
3.9 (10 betyg)

Tillagningstid: 20 min
2 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Fördela ostskivor över tortillabröden. Blanda ihop avrunnen tonfisk med kål, bönor, tomat, morot, lök, kapris och chili-flakes.
  2. Fördela tonfiskröran på bröden. Klicka på majonnäs och krydda med salt och peppar.
  3. Rulla ihop bröden och stek rullarna med skarven nedåt så bröden limmas ihop av osten. Stek sedan tills osten smält och rullarna är genomvarma.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Mangobiffsallad med nudlar - Coop

(13)

Tacopaj med gräddfil, cocktailtomater och feferoni - Coop

(173)

Marinerade tofuspett med asiatisk melonsallad - Coop

(2)

Bruschetta med kyckling - Coop

(8)

Köttfärssoppa tacostyle - Coop

(10)

Bowl med sashimilax - Coop

(2)

Kryddrubbad fläskytterfilé med mojo rojo - Coop

(6)

Matkassens caesarsallad - Coop

(30)

För att förbättra och anpassa ditt besök använder vi cookies. Fortsätter du härifrån innebär det att du accepterar att cookies används. Läs mer om cookies