Chili- och fänkålspanerad kyckling

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(17)

Panera kycklingfilérna med fänkålsfrön och chili. En härlig smakkombination.

Tillagningstid: 20 minuter
20 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • 600 g kycklingbröstfilé
  • 2 dl mjöl
  • 2 ägg
  • 1 tsk salt
  • Panering:
  • 1 dl ströbröd
  • 2 msk fänkålsfrön
  • 1 tsk chiliflakes
  • Till stekning:
  • 1 msk smör
  • 1 msk olivolja

Gör så här

  1. Lägg kycklingen mellan två lager plastfilm och banka ut det med handen eller ett platt tungt föremål, till exempel undersidan av en kastrull.
  2. Blanda mjöl och salt på en tallrik. Vispa sönder äggen i skål. Blanda paneringen paneringen på en tallrik. Vänd kycklingen först i mjölet, sedan i äggen och sist i paneringen.
  3. Hetta upp en del av smöret och lite olja i en stekpanna. Stek schnitzlarna på låg värme 3 minuter på varje sida.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Kycklingpaj med fajitakrydda

Betyg
Betyg
(20)
Spara recept

Solroskyckling

Betyg
Betyg
(63)
9 st
  • Ingredienser (9)
  • 600 g kycklingbröstfilé
  • 2 dl mjöl
  • 2 ägg
  • 1 tsk salt
  • Panering:
  • 1 dl ströbröd
  • 2 msk fänkålsfrön
  • 1 tsk chiliflakes
  • Till stekning:
  • 1 msk smör
  • 1 msk olivolja

Chili- och fänkålspanerad kyckling

Betyg (1-5):
Betyg
Betyg
(17)

Panera kycklingfilérna med fänkålsfrön och chili. En härlig smakkombination.

Tillagningstid: 20 minuter
20 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Lägg kycklingen mellan två lager plastfilm och banka ut det med handen eller ett platt tungt föremål, till exempel undersidan av en kastrull.
  2. Blanda mjöl och salt på en tallrik. Vispa sönder äggen i skål. Blanda paneringen paneringen på en tallrik. Vänd kycklingen först i mjölet, sedan i äggen och sist i paneringen.
  3. Hetta upp en del av smöret och lite olja i en stekpanna. Stek schnitzlarna på låg värme 3 minuter på varje sida.

- kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Spara recept

Kycklingpaj med fajitakrydda

Betyg
Betyg
(20)
Spara recept

Solroskyckling

Betyg
Betyg
(63)