Bönröra med råstekt broccoli

Betyg (1-5):
3.5 (4 betyg)

Tillagningstid: 15 minuter
6 bufféportioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
  • (7)
  • 1 burk stora vita bönor (400 g)
  • 1 grovhackad vitlöksklyfta
  • 2 msk pressad citronsaft
  • 1 dl grovhackade basilikablad
  • 250 g broccoli i buketter
  • 1 msk olivolja
  • 0.5 tsk flingsalt

Gör så här

  1. Skölj bönorna i kallt vatten. Lägg i en bunke med vitlök, citronsaft och basilika. Mixa slät och smaka av med salt. Hetta upp olja i en stekpanna och stek broccolin ca 3 min. Salta och servera broccolin med böndippen.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Tacos con carne

(3)

Kryddig bönsallad

(1)

Svart bönsallad

(1)

Fannys butternut-hummus

(2)

Bönsallad med soltorkade tomater

(10)
7 st
  • Ingredienser (7)
  • 1 burk stora vita bönor (400 g)
  • 1 grovhackad vitlöksklyfta
  • 2 msk pressad citronsaft
  • 1 dl grovhackade basilikablad
  • 250 g broccoli i buketter
  • 1 msk olivolja
  • 0.5 tsk flingsalt

Bönröra med råstekt broccoli

Betyg (1-5):
3.5 (4 betyg)

Tillagningstid: 15 minuter
6 bufféportioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.

Gör så här

  1. Skölj bönorna i kallt vatten. Lägg i en bunke med vitlök, citronsaft och basilika. Mixa slät och smaka av med salt. Hetta upp olja i en stekpanna och stek broccolin ca 3 min. Salta och servera broccolin med böndippen.

- kommentarer

1 av 5 2 av 5 3 av 5 4 av 5 5 av 5
Tack för ditt betyg!

Logga in för att skriva en kommentar

Tack för din kommentar!



Liknande recept

Tacos con carne

(3)

Kryddig bönsallad

(1)

Svart bönsallad

(1)

Fannys butternut-hummus

(2)

Bönsallad med soltorkade tomater

(10)

För att förbättra och anpassa ditt besök använder vi cookies. Fortsätter du härifrån innebär det att du accepterar att cookies används. Läs mer om cookies