Bönröra med oliver och spiskummin
Betyg (1-5):
Packad med protein.
Tillagningstid: 5 min
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
- 1 burk sköljda kidneybönor (400 g)
- 1 dl urkärnade gröna oliver
- 0.5 dl olivolja
- 1 tsk mald spiskummin
- 1 skivad vitlöksklyfta
- salt och svartpeppar
Gör så här
- Lägg alla ingredienser i en bunke och mixa ihop med stavmixern. Eller mixa till en röra i matberedaren.
Liknande recept
Bönröra med oliver och spiskummin
Betyg (1-5):
Packad med protein.
Tillagningstid: 5 min
4 portioner
Receptet har sparats! Logga in för att se alla dina favoritrecept.
Gör så här
- Lägg alla ingredienser i en bunke och mixa ihop med stavmixern. Eller mixa till en röra i matberedaren.
- kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar
Tack för din kommentar!
2015-11-06
Så galet gott!!! Fräscht och supergott! Som en vegetarisk tapenade
- kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar
Tack för din kommentar!
Lilo
2015-11-06
Så galet gott!!! Fräscht och supergott! Som en vegetarisk tapenade