Köttfärssoppa tacostyle

Enkel middag

Enkla recept som är både nyttiga och ger hela familjen energi. Här är det lättlagad och snabb middag som du svänger ihop på max 30 minuter som gäller.

Soppa

Det är alltid högsäsong för soppa - varm som kall. Soppa är en livräddare i köket och att den skulle vara tråkig är bara struntprat. Fler recept på mustiga och smakrika soppor >>

Enkel pastasås

Pasta är som pytt, släng ner det som finns hemma och på några minuter har du trollat fram en snabb pasta som kanske blir nya favoriträtten. 

Kyckling

Knepet för en godare kyckling är att inte steka den för länge. Prova genom att sticka en gaffel i den tjockaste delen och när köttsaften är genomskinlig är kycklingen färdig.

Pannkakor

En vanlig pannkaka kan med enkla små knep bli riktigt spännande! Blanda i morötter i smeten för att få lite mer tuggmotstånd eller rulla ihop till crepes och fyll med favoritsmakerna!

Gryta

En gryta behöver inte stå och puttra på spisen en hel dag. Smakrika  grytor går enkelt att få ihop på ett kick! 

Sallad

En snabb och matig sallad är en utmärkt middag för att få i sig hela kostcirkeln. Låt fantasin flöda!

Middagstips!

Med rätt saker i frys och kyl blir fixet med vardagsmaten betydligt enklare. Förutom färs, fisk och kyckling är följande saker perfekta att ha i lager.

Bra att ha i kylskåpet:

  • Fem olika grönsaker eller rotfrukter
  • Ajvar relish
  • Matlagningsyoghurt
  • Fetaost
  • Citron, röd chili och ingefära

Bra att ha i frysen:

  • Wokgrönsker när du vill slippa hacka och strimla
  • Broccolibuketter från Änglamark passar utmärkt i gratänger
  • Fryst mango i tärningar, lika bra som den färska
  • Smördegsplattor till paj eller en snabb efterrätt

Fisk

Fisk är bästa snabbmaten. Panerad, ugnsbakad, grillad eller i gryta - fisk kan varieras på så många goda sätt och är både nyttigt och barnvänligt.

Vegetariskt

Välkomna mer lättlagad vegetarisk mat in i köket och var inte rädd för att kombinera och testa nya smaker. Det ska vara enkelt att svänga ihop något vegetariskt som garanterat går hem hos hela familjen.

Relaterat innehåll

Nu bygger vi om

Logga in på figuren uppe till höger för att komma till Mitt Coop och se din personliga information.

Vad mer är nytt?

Logga in
Logga in

Logga in och samla dina butiker här
Då har du öppettider, reklamblad och annat viktigt alltid nära till hands.

Logga in


Logga in så kommer du åt dina listor i appen när du ska handla och delar dem automatiskt med alla i ditt hushåll. Smart!